人口数字
2021 年，萨尔瓦多的出生率为 16.03‰，每名妇女平均生育 1.8 个孩子，预期寿命为 70.75 岁。
人口识字率为 90%，20 岁以下年轻人的识字率为 98.50%。
萨尔瓦多侨民约有 160 万人，占全国人口的 25.5%（如果只考虑合法萨尔瓦多人），但在美国有 300 多万萨尔瓦多人，其中大部分是非法移民。加拿大、意大利、瑞典、澳大利亚和西班牙也有大量萨尔瓦多人。在进入萨尔瓦多的外汇中，很大一部分是移民寄给家人的汇款。这些汇款占国内生产总值的 17% 以上。
据 Barometro de las Américas 统计，32% 的萨尔瓦多人希望在未来三年内移民。这一现象在年轻人中更为普遍。移民的主要动机是经济原因，但专家认为也不能排除国家暴力和迫害的因素。
萨尔瓦多有 43 000 名移民，占全国人口的 0.68%。萨尔瓦多的移民主要来自洪都拉斯（28%）、危地马拉（22%）和尼加拉瓜（19%）。
萨尔瓦多的原住民
萨尔瓦多的土著人口不到全国人口的 1%，即 6 万至 1.5 万人。萨尔瓦多土著人民的文化面临着生死存亡的境地，因为文化价值和规范往往只被视为民俗的一部分，没有作为萨尔瓦多社会丰富多彩的一部分得到重视或保持。
萨尔瓦多的各土著民族包括
Cacaoperas 人。 Cacaoperas 人有自己的母语，这种语言现已灭绝。这种语言属于 Misumalpa 语系。他们于公元5至7世纪来到萨尔瓦多，定居在该国东部。不幸的是，他们的语言在 1974 年消失了，最后一个说这种方言的库斯佩诺人也去世了。不过，考古遗址确实让人们更好地了解了他们的生活方式和习俗。
伦卡人 伦卡人被认为是萨尔瓦多最重要的文明之一，他们使用的语言属于伦卡语族。他们在前古典时期（公元前 2500 年至公元 200 年）繁荣昌盛，组织成一个帝国，分为多个领地。Quelepa 考古遗址现在被认为是伦卡人的主要聚居地。
皮皮尔人 十世纪中叶，土著纳瓦特尔人从墨西哥大规模迁徙到萨尔瓦多，皮皮尔人在伊萨尔科、阿帕内卡山脉和巴尔萨莫海岸建立了自己的定居点。他们形成了一个有政治和社会组织的民族群体，保留了自己的习俗，包括纳瓦特尔语，一些皮皮尔人至今仍在使用纳瓦特尔语。奇瓦坦考古遗址见证了他们古老的传统。
辛卡人 辛卡人是萨尔瓦多最小的土著民族，以其独特的语言而闻名，这种语言不属于任何语言群体。虽然辛卡人在萨尔瓦多的人数不多，但历史上曾记载过他们在佩德罗-德-阿尔瓦拉多（Pedro de Alvarado）征服萨尔瓦多时进行的抵抗。目前，约有 200 人使用辛卡语，主要分布在危地马拉。
乔罗特加人。 乔罗特加人于6世纪末来到萨尔瓦多，定居在东部，讲与纳瓦特尔语有关的乔罗特加语。他们的人数逐渐减少，导致其方言和许多习俗失传。
乔尔蒂斯玛雅人 乔尔蒂玛雅人分布在特茹特拉、西塔拉和新康塞普西翁市，他们与皮皮尔人共享某些习俗。虽然 Chortí 方言为本民族成员所熟知，但一般不在公共场合使用，被视为一种家庭语言。
玛雅 Poqomanes 或 Poqomam。 Poqomanes 或 Poqomam 玛雅人分布在危地马拉和萨尔瓦多之间，讲 Poqomam 语。在西班牙人到来之前，他们非常繁荣，用甘蔗、土坯和稻草建造了大量定居点。然而，在皮皮尔人入侵之后，随着时间的推移，他们被迫放弃了自己的土地。他们的经济基础是生产手工艺品、陶器、粘土和农业等。萨尔瓦多的这些原住民虽然面临挑战，但对萨尔瓦多的历史和文化多样性做出了重大贡献。
