RANDONNÉE PÉDESTRE
阅读更多在三个小时的路程中，最优秀的运动员可以从布拉内斯（Blanes）到洛雷特（Lloret de Mar），沿着一条大部分时间位于陆地内部的路线前进，但也有部分时间到达海洋的边缘。起点是萨帕洛梅拉（Sa Palomera），被认为是布拉瓦海岸的第一或第二条道路。随后，GR在Sant Joan山（172米）的高处进行，可以看到Blanes和Tordera山谷的全景。随后，我们在110米处与Santa Bàrbara山峰汇合。再往前走几公里，你就可以到达圣克洛蒂尔德的花园，并可以重新进入海岸线。
HAPPY MENORCA
阅读更多Gilles和Lorraine是一对法国夫妇，在拉波尼生活了几年后，决定移居到未成年人的天堂，他们建议你去发现这个岛屿最自然和最有运动精神的一面：漫游、徒步旅行、北行、皮划艇、VTT、电动自行车、高尔夫。在为 "铁人三项 "和其他极端运动爱好者提供的服务之外，在快乐梅诺卡，无论你的水平和体质如何，你都可以享受到大自然、内部和小海岸的所有美景。不要忘记在你的袋子里放上一套水肺按摩器!
ECOTURISMO GRANADA
阅读更多这个地方机构在格拉纳达和内华达山脉国家公园附近的自然保护区内实践生态旅游。其创始人玛丽亚-特蕾莎是一位真正的山地爱好者。她的项目始终以可持续发展和尊重环境为导向。因此，游览价格的5%被捐赠给当地协会。建议的活动适合所有观众，从3小时的家庭游览到更多运动者的高山攀登。我们强烈推荐它。
LA VOIE VERTE
阅读更多这条绿色通道长5公里，连接卡斯特洛-恩普利斯（Castelló d'Empúries）和恩普利阿布拉瓦（Empuriabrava），并延伸至穆加河。这条路有两个入口，一个是为摩托车和越野车准备的，另一个是为骑马旅行准备的。这使我们能够更接近所有的生态系统，特别是河流的生态系统，这些河流上有一些小的森林，有一些动物，还有一些鸟类。在这条路的中段，有一座船形桥，可以穿越穆加河，重新进入恩波达的艾古摩尔自然公园。