到坦桑尼亚旅行意味着至少要实现一个最狂野的梦想...攀登神话般的乞力马扎罗山，享受桑给巴尔的天堂般的海滩，参加野生动物园观察五大野生动物，漫步于我们想象中的野生景观。大草原、沙漠平原、茂密的森林、猴面包树原野、陡峭的火山口、印度洋海岸、湖泊、沼泽和河流：这个面积是法国两倍的国家拥有传奇野生动物王国的所有自然财富。
1.乞力马扎罗山
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乞力马扎罗山海拔 5,895 米，是非洲最高峰，也是世界上最大的山峰之一。它由三座休眠火山形成：希拉（Shira）、马文兹（Mawenzi）和基博（Kibo），基博峰经常被白雪覆盖。为了攀登这座神话般的山峰，人们组织了许多徒步旅行 ，共有 6 条路线，难度各不相同，但所有人都可以攀登。要到达山顶，必须穿越 5 个不同的生态系统，温度计从零度跳到 37 度，从夜晚跳到白天。攀登需要 5 到 6 天，除非您想打破一位西班牙年轻人保持的 5 小时 23 分钟的纪录。
另请参阅我们的十大壮观徒步旅行目的地！
2.在坦桑尼亚做什么塞伦盖蒂国家公园
惠普-胡贝尔
塞伦盖蒂国家公园占地 15000 平方公里，是坦桑尼亚最受野生动物园爱好者欢迎的保护区。每年，这里都会上演大迁徙的壮观场面，成千上万的动物（主要是角马、斑马和羚羊）在此穿行。塞伦盖蒂还是许多标志性物种的家园：大象、长颈鹿、狮子、豹子、猎豹、水牛、河马、鳄鱼、羚羊、豺、鬣狗和 500 多种鸟类......可以肯定的是，您一定会在这里拍到最精彩的照片。还不信？了解在坦桑尼亚进行野生动物园之旅的五大理由 ！
3.桑给巴尔
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一个让人魂牵梦绕的名字 非洲最天堂般的风景桑给巴尔：桑给巴尔岛位于印度洋中心，拥有一望无际的海滩。半透明的海水、巨大的椰子树、香料种植园和热带树木为豪华酒店营造了壮丽的背景。桑给巴尔是探险家的乐土，这里的建筑、音乐、舞蹈和美食都彰显着多元文化的影响，其中还掺杂着班图人、印度人、英国人、阿拉伯人、葡萄牙人和中国人的影响。大多数游客都会在桑给巴尔放松一段时间，然后再去探索国家公园的财富。如果您正在计划桑给巴尔之旅，请阅读我们的文章： 在桑给巴尔看什么、做什么？13 个必游景点。
4.在坦桑尼亚做什么塔兰吉雷国家公园
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在坦桑尼亚的所有公园中，塔兰吉雷国家公园（Tarangire National Park）因其适中的面积和比其他公园更真实（或更少开发）的感觉而脱颖而出。这里以野生猴面包树林而闻名，同名河流贯穿公园，常年为动物提供水源，因此您肯定会遇到许多大象，尤其是在 6 月至 9 月的旱季。水潭还吸引了水牛、长颈鹿、斑马、角马和各种食肉动物。这里的许多沼泽地也是观鸟者的乐园，他们会在这里观察 550 种鸟类。为了帮助您计划行程，请阅读我们的文章"如何在坦桑尼亚进行野生动物园之旅？您需要知道的事项 "一文。
5.恩戈罗恩戈罗
德尔巴尔斯
恩戈罗恩戈罗火山于 1979 年被联合国教科文组织列为世界遗产，是世界上最大的完整火山口，面积达 260 平方公里，直径约 18 公里。火山口底部遍布不同的生态系统，是当地动物名副其实的伊甸园。事实上，这里是动物惊人的集中地，55 个不同物种的 25 000 多种哺乳动物被关在天然的堡垒中。恩戈罗恩戈罗被誉为 "世界第八大奇迹"，是此行的一大亮点。
6.坦桑尼亚的游览项目纳特龙湖
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纳特龙湖位于大裂谷的最低点，湖水的特点是钠和硫的浓度很高，温度也非常高（高达 50°C）。这片碱性湖泊有时会呈现出超现实的渐变色，是观察数十万只小火烈鸟的理想之地。对于其他动物来说，纳特龙湖有一种病态的特殊性：由于所有化学元素的存在，它把动物变成了石像。在旱季，纳特龙湖就像一个奇珍橱柜，里面堆满了冰冻的干尸。
7.鲁瓦哈国家公园
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鲁阿哈国家公园地处偏僻，是 坦桑尼亚 目前最大的国家公园，也是旅游资源最丰富的国家公园 。在这里，您可以享受到世界上最好的野生动物园之一。公园地形起伏从 500 米到 1900 米不等，地貌千姿百态：猴面包树环绕的平原、岩石山丘、茂密的森林......动物主要集中在水道周围，主要是鲁阿哈大河和姆祖姆贝河。这里有大量的大象和狮子，还有鳄鱼、斑马、长颈鹿、库杜、豺等。如果幸运的话，您还会遇到极为罕见的野狗。
8.在坦桑尼亚做什么游览塞卢斯保护区
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塞卢斯不是国家公园，但却是非洲最大的保护区。鲁菲济河横穿而过，这个巨大的保护区被分为两部分：北区为摄影游猎区，南区为狩猎区。这里地貌多样，有热带稀树草原、绿色平原、森林和山脉。这个未受破坏的地区是坦桑尼亚典型野生动物的家园：大象、猎豹、黑犀牛、长颈鹿、河马、鳄鱼等。塞卢斯的最佳旅游时间是 6 月至 10 月。
9.马尼亚拉湖国家公园
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马尼亚拉湖占地 330 平方公里，其中湖面占地 200 平方公里。尽管面积相对较小，但这里却是各种野生动物的家园，其雨林是世界上猴子（包括狒狒和蓝猴）最集中的地方。散步时要睁大眼睛，因为公园以栖息在金合欢树高处的狮子而闻名！在湖畔，您一定会遇到河马、鹈鹕、鹳鸟和粉红火烈鸟。海明威称这片水域为 "有史以来最美丽的宝石"。如果您正在坦桑尼亚度蜜月，这是一个不错的活动主意！
10.在坦桑尼亚做什么探索马赛文化
马赛人
马赛人原籍埃塞俄比亚西部和苏丹南部，部分居住在 坦桑尼亚北部地区。马赛人是一个由牧民和战士组成的半游牧民族，他们在被称为 "博马 "的村庄里扎营。为了保持一定程度的自治，他们大多保留了祖传的父系生活方式，并邀请我们有偿参观。年轻人受到现代生活的诱惑，在桑给巴尔的季节里，我们可以看到他们仍然穿着大布衣，但手里拿着手机！
11.马菲亚岛
马菲亚岛© byakkaya
坦桑尼亚并不是那种可以白白度假的梦幻之地。在达累斯萨拉姆以南，马菲亚岛是潜水者的天堂。这里有印度洋最大的海洋保护区--马菲亚岛海洋保护区，面积达 882 平方公里。马菲亚海底的丰富资源毋庸置疑：50 多种珊瑚和400 多种鱼类生活在这里。当地的明星包括梭鱼、鲨鱼、鲭鱼和儒艮，儒艮绰号海牛，是一种生活在海峡中的独特哺乳动物。
您知道吗？坦桑尼亚是世界上可以与鲸鲨一起游泳的地方之一！
12.阿鲁沙国家公园
坦噶尼喀湖上的渔船© Guenterguni - iStockphoto
阿鲁沙国家公园位于坦桑尼亚北部，距离阿鲁沙市中心不远，是一座自然宝库，其中包括恩古尔多托火山口（恩戈罗恩戈罗的小兄弟，位于梅鲁火山上）。公园以茂密的森林和极具观赏价值的鸟类而闻名：这里记录在案的鸟类种类很多，包括粉红火烈鸟、鹈鹕和朱鹭。除了这些鸟类，长颈鹿、水牛、大象和河马等该国的庞然大物也出现在这里。阿鲁沙有很多徒步旅行项目，包括登上梅鲁火山。
13.在坦桑尼亚做什么游览坦噶尼喀湖
坦噶尼喀湖坐落在群山之中，是非洲最大的湖泊之一，湖面面积接近 32,000 平方公里。它也是世界上第二深的湖泊。坦噶尼喀湖雄伟壮观，是一片令人印象深刻的淡水湖泊，湖水中的各种元素经常会在这里爆发，造成名副其实的风暴。湖中鱼类众多，尤其受到当地渔民的青睐，他们通宵达旦地捕捞达加斯沙丁鱼和尼罗河鲈鱼。您可以在湖中游泳，但要尽量远离湖口，因为在那里您可能会遇到鳄鱼或河马！
14.达累斯萨拉姆
达累斯萨拉姆© 伊戈尔-格罗切夫
达累斯萨拉姆是坦桑尼亚的经济首都（官方首都是多多马），是坦桑尼亚旅行中不可错过的一站，如果只是因为它的机场的话。然而，达累斯萨拉姆也不容小觑。达累斯萨拉姆是一个国际大都市，有时也是一个混乱的城市，它是坦桑尼亚的写照：不断发展。达累斯萨拉姆的烹饪文化充满了国际影响，它毗邻基甘博尼（Kigamboni）海滩和未受污染的邦戈约岛（Bongoyo）。
15.在坦桑尼亚做什么卡塔维国家公园
卡塔维国家公园© Palo Gajdos - Shutterstock.com
卡塔维国家公园（Katavi National Park）位于人迹罕至的地方，由于其交通相当复杂和昂贵：乘坐出租车是前往该公园的主要方式之一。因此，这里无疑是该国最荒凉的公园之一，拥有丰富的动物资源，包括众多沼泽鸟类、大象、狮子和河马。卡图马河（Katuma River）是一片巨大的沼泽地，主导着公园的领土。大草原也非常普遍。
16.石头城
石头城© LMspencer - Shutterstock.com
作为联合国教科文组织世界遗产，桑给巴尔老城石头城是过去的珍贵见证。它的建筑仿佛凝固在13世纪，展现在眼前的是经过精心修复的精美珊瑚石建筑。从大门、外墙到窗框，石头城街道两旁房屋的每一个细节都十分华美。毫无疑问，这里是领略桑给巴尔美景和居民热情好客的最佳地点。这里是真正的宝藏！
17.马哈雷山国家公园
马哈莱山国家公园© Simonetta - stock.adobe.com
马哈雷山脉是坦噶尼喀湖的西部边界，沿着山脉有一个风景优美的国家公园，主要通过湖泊进入。 马哈莱山国家公园位于一个相当干旱和偏僻的地区，但却拥有大片山脉特有的雨林，这些雨林阻挡了山谷中的降雨。这里植被茂盛，动物种类繁多，包括黑猩猩、疣猪和长颈鹿。
18.坦桑尼亚的活动参观基尔瓦基斯瓦尼遗址
基尔瓦基斯瓦尼遗址© travelview - Shutterstock.com
基尔瓦-基斯瓦尼岛（Kilwa Kisiwani）与坦桑尼亚其他地区之间隔着一条 3 公里长的海峡。虽然游客很少，但这里有 联合国教科文组织世界遗产，非洲最大的世界遗产之一。 基尔瓦基斯瓦尼是东非最重要的世界遗产之一。基尔瓦-基斯瓦尼在13-16世纪曾是一个重要的贸易港口。遗址占岛屿面积的很大一部分，见证了斯瓦希里文化以及中世纪海上贸易的繁荣。基尔瓦基斯瓦尼附近的一个小岛松戈姆纳拉（Songo Mnara）遗址也值得一游。
19.贡贝溪流国家公园
贡贝溪流国家公园© MOIZ - stock.adobe.com
贡贝溪流国家公园是坦桑尼亚最受欢迎的国家公园，这是有充分理由的：这里一年四季都能看到黑猩猩，令游客大饱眼福！贡贝溪流国家公园位于贡贝马西托乌加拉生物圈保护区内，沿坦噶尼喀湖绵延 52 平方公里，是发现这些可爱的拟人灵长类动物以及其他狒狒和疣猴的理想场所。这里的门票是坦桑尼亚公园中最贵的，但游览价值非凡。
20.在坦桑尼亚做什么参观姆贝亚
姆贝亚的咖啡种植园© gudkovandrey - stock.adobe.com
姆贝亚位于坦桑尼亚西南部，是该国的主要农业区之一。该镇位于海拔 1700 多米的山脚下，在 20 世纪 20 年代的淘金热中声名鹊起。如今，该镇以另一种珍贵商品为生：姆贝亚地区是坦桑尼亚第二大咖啡产区，据说是全国最好的咖啡产区。除了众多的咖啡种植园，姆贝亚地区还拥有由地震和火山活动雕刻而成的令人印象深刻的自然景观。
作为一个家庭，您可以在坦桑尼亚做些什么？
坦桑尼亚是一个充满发现和探险的旅游胜地，适合全家出游。以下是家庭旅行中可以做的几件事。
- 在国家公园里狩猎：坦桑尼亚以其国家公园而闻名，尤其是塞伦盖蒂、恩戈罗恩戈罗和塔兰吉雷。在这里，您可以看到很多动物，包括狮子、大象、长颈鹿、斑马等。一定要选择适合儿童的野生动物园，并由经验丰富的导游带领。
- 探索马赛文化： 认识马赛部落，了解他们的生活方式、传统和舞蹈。一些旅行社提供适合家庭的马赛村庄之旅。
- 桑给巴尔的海滩和岛屿： 在桑给巴尔天堂般的海滩上放松身心。您还可以游览该岛的首府、联合国教科文组织世界遗产--石头城，探索其狭窄的街道、熙熙攘攘的市场和雕花木门。
- 水上运动： 利用印度洋清澈的海水，享受浮潜、风筝冲浪和深海垂钓等一系列水上运动。
- 游览野生动物保护区和 保护区： 坦桑尼亚拥有多个野生动物保护区和保护区，例如贡贝溪黑猩猩保护区和萨达尼国家公园，在那里您可以看到珍稀动物，并支持保护工作。
在带孩子前往坦桑尼亚之前，不要忘记查看健康建议和预防措施，例如疫苗接种和抗疟疾药物。
坦桑尼亚 10 天之旅
坦桑尼亚为游客提供了许多景点和活动。以下是建议的 10 天逗留行程，可让您探索该国的必游景点：
- 第 1 和第 2 天：阿鲁沙
从坦桑尼亚北部国家公园的门户阿鲁沙镇开始您的旅程。花些时间适应当地环境，参观当地市场和周边的咖啡种植园。
- 第 3 和第 4 天：塔兰吉雷国家公园
前往塔兰吉雷国家公园（Tarangire National Park），这里以稀树草原景观和大量大象而闻名。享受两天的野味观赏之旅，并探索当地的动植物。
- 第五天：马尼亚拉湖
在马尼亚拉湖国家公园（Lake Manyara National Park）游览一天，欣赏各种鸟类以及狒狒、长颈鹿和大象。
- 第 6 和第 7 天：恩戈罗恩戈罗火山口和保护区
游览被联合国教科文组织列为世界遗产的恩戈罗恩戈罗火山口（Ngorongoro Crater），发现这里野生动物特别多，包括黑犀牛、狮子和鬣狗。欣赏恩戈罗恩戈罗保护区的美丽风光。
- 第 8 和第 9 天：塞伦盖蒂国家公园
在著名的塞伦盖蒂国家公园展开为期两天的野生动物园之旅，您将有机会观察五大野生动物（狮子、花豹、大象、犀牛和水牛），欣赏广袤的草原。
- 第10天：返回阿鲁沙或延长行程前往桑给巴尔
返回阿鲁沙，搭乘航班回家，或者考虑在桑给巴尔停留几天，享受那里的天堂般的海滩和斯瓦希里文化。
本行程可根据您的喜好和时间进行调整。不要忘记考虑各景点之间的行程时间，并提前预订住宿和活动。
什么时候去坦桑尼亚最好？
坦桑尼亚属于热带气候，最佳旅行时间取决于您想参加的活动。
- 如果要在坦桑尼亚北部 （塞伦盖蒂、恩戈罗恩戈罗、塔兰吉雷、马尼亚拉）进行野生动物园之旅 ，6 月至 10 月的旱季最为理想。这是您看到动物的最佳时机，因为它们会聚集在水潭周围。
- 要攀登乞力马扎罗山，1 月至 3 月和 6 月至 10 月是最佳季节，因为这两个月的天气条件更为有利。
- 如果想在塞伦盖蒂观看角马大迁徙，可将行程安排在 12 月至 3 月（产仔季节）或 6 月至 10 月（渡河季节）。
您知道吗，坦桑尼亚是世界上最时尚的旅游目的地 之一，也是当下 最热门 的生态旅游目的地之一。那么，您是否想去这个美丽的国家度假呢？ 在这里预订旅游保险，享受折扣优惠，让您安心出游！
