特殊的海床
菲律宾位于东南亚海域中心，由 7000 多个岛屿组成的群岛结构使其成为一个水生动植物资源丰富的国家。棉兰老海沟沿着菲律宾西海岸延伸，深度接近 10500 米。清澈见底的海水中生长着 4万平方公里的珊瑚礁，是海洋生物繁衍生息的家园。在这里可以找到不少于 800 种珊瑚。然而，这一丰富的海洋生态系统正受到炸药捕鱼和台风等因素的威胁。为了保护这些珍宝，人们正在建立越来越多的海洋保护区。除了海绵、软珊瑚和硬珊瑚、发光植物和贝类之外，这里还有大约 3000 种鱼类。据了解，该国是世界上鱼类种类最多的国家之一：石斑鱼、蝎子鱼、海鳗、海马、刀鱼、巨型拿破仑鱼、鹦嘴鱼、石首鱼、蝠鲼、章鱼、巨龟等。在大型海洋哺乳动物中，有海豚、鲨鱼、鲸鲨和濒临灭绝的儒艮。
数以百计的梦想地点
科龙湾因沉船潜水而闻名于世。第二次世界大战期间，许多日本船只在此沉没。梭鱼湖（Barracuda Lake）是另一个有趣的景点，您可以在这里发现一些奇妙的岩层，当然还有梭鱼！
巴库特群岛（Bacuit archipelago）位于埃尔尼多（El Nido）海岸附近，为潜水者提供了绝佳的选择。这里的落差很大，五颜六色的珊瑚掩映着茂密的动物群。
图巴塔哈礁距离普林塞萨港 160 公里，是菲律宾公认的最美丽的潜水地点，已被联合国教科文组织列为世界遗产。这里的海水清澈见底，落差令人印象深刻。由于气候原因，您只能在短时间内（3 月至 6 月）前往，这意味着生态系统得到了自然保护。鲸鲨和蝠鲼并不少见。
阿波礁阿波珊瑚礁是联合国教科文组织的世界遗产，是世界第二大、菲律宾最大的连续珊瑚礁。这里栖息着近 400 种鱼类，包括鲨鱼、蝠鲼和世界上最大的鱼类之一--巨型萘波里鱼，它们可以长到 2 米长，寿命超过 30 年。 有一个小趣闻：有些鱼类在一生中会改变性别，先生为雌性，然后变成雄性。
拥有众多海湾、岛屿和小岛的加利拉港（Puerto Galera）已成为热门的潜水旅游景点（沙邦海滩）。在这里可以看到许多中上层鱼类和海龟。维德岛口是最著名的景点之一。
麦丹岛（或宿务机场的拉普拉普岛）有十几个度假村，每个度假村都有自己的潜水中心。每天都有前往奥兰戈（Olango）、希拉塔甘（Hilatagan）、巴利卡萨格（Balicasag）、卡比劳（Cabilao）、阿波（Apo）等地的探险和旅行活动。
马拉帕斯瓜岛是宿务最北端的一个小岛，因发现一种特有的鲨鱼--长尾鲨 而声名鹊起。在清晨潜水时欣赏到正在清洗的鲨鱼是很常见的。
宿务岛的Moalboal 被越来越多的人认为是必游之地，尤其是在巨大的沙丁鱼群中潜水的体验。
阿罗娜海滩位于彭劳岛（薄荷岛），是前往巴利卡萨格岛和卡比劳岛的出发点。卡比劳岛以深潜而闻名，偶尔还能看到著名的双髻鲨、梭鱼和鳐鱼。至于巴利卡萨格岛，它为潜水者提供了米沙鄢群岛最美丽的珊瑚礁之一。
阿波岛（位于杜马盖地（Dumaguete）和锡基乔尔（Siquijor）之间）不仅是一个地道的小岛，还是一个海洋保护区，这里有不同种类的鲨鱼、绚丽的珊瑚，尤其是巨龟。
适合各种口味的配方
无论是新手还是经验丰富的潜水员，都能找到适合自己的活动，并能从众多设施中找到适合自己的。潜水是游客最喜爱的活动之一，全国各地的潜水活动组织得非常好。更重要的是，菲律宾的价格非常有吸引力。不带装备的潜水价格一般在 20 到 40 欧元（1,200 - 2,500 菲律宾比索）之间，带装备的半天潜水价格约为 50 欧元（3,000 菲律宾比索），几天的全套潜水服务最低价格在 300 到 600 欧元之间（18,000 - 35,000 菲律宾比索）。在潜水地点环绕的岛屿上，与潜水中心有联系的酒店通常会提供极具吸引力的套餐。因此，您可以将探索岛屿、放松身心和潜水结合起来。对于那些希望假期完全集中在潜水上的人来说，可以组织为期数天的野生巡游。最后，PADI、SSI 和 NAUI 等国际培训中心当然都设在菲律宾，因此，如果您想考取开放水域证书或获得证书，请访问他们的网站，查看认证中心的名单。
安全和保护说明
您需要遵守一些安全规则，以避免您的梦想假期变成一场事故。首先，根据水下时间和深度的不同，飞行前后总是有时间限制的。为避免减压病，建议您在飞行前后留出 12 小时的时间进行无减压潜水，而减压潜水则需要两倍的时间。这是因为，由于压力不同，潜水会增加血液中的氮气含量，而氮气会逐渐排出体外，但机舱增压会增加氮气量，导致事故发生。其他提示包括潜水后避免饮酒、保持充足的水分、防晒和充分休息。
珊瑚礁和海洋动物群脆弱不堪，濒临灭绝，比以往任何时候都更需要保护。作为潜水员，您需要采取负责任的态度：不要触摸珊瑚或动物（当然也不要带走任何珊瑚或动物），并使用对海洋危害较小的矿物过滤防晒霜。现在要做的就是在不给自己和大自然带来危险的情况下尽情享受！
