游牧传统
尽管游牧民族现在只占毛里塔尼亚人口的很小一部分（约1.9%），他们中的大多数人都集中在阿德拉尔，但这种生活艺术仍然植根于他们的传统：在城市里（在努瓦克肖特）发现一个安装在房子花园里的海马并不罕见。毛里塔尼亚城市居民也经常听到他们说周末或假期要 "去丛林"，这意味着在通往罗索或布提利米特的路上加入他们的海马，为自己充电，并与这种游牧精神联系起来。
海马 是游牧民族在转场放牧时使用的摩尔人帐篷。最初是用黑绵羊毛和骆驼毛制成的，现在则用白棉布制成，这使得它们的防水性降低。它们可以覆盖50平方米！垫子铺在地上，上面放着床垫和垫子，毛里塔尼亚人躺在上面，避开了热和风。
阿拉伯世界中最高的离婚率
虽然在毛里塔尼亚不容易找到精确的统计数据，特别是关于这个令人惊讶的主题，但据说在这个保守的国家，离婚率超过40%。毛里塔尼亚伊斯兰共和国有许多禁令（禁止饮酒，触犯宗教的死刑），但离婚却被很好地容忍，甚至一个人多次诉诸于离婚！在毛里塔尼亚的婚姻中，有很多人都不愿意离婚！这主要是摩尔人之间的婚姻，而不是非洲-毛里塔尼亚人的婚姻。有几个原因：农村地区仍然存在强迫性的包办婚姻，把年轻女孩（12岁以上）带到祭坛上，一段时间后她们就会被解放出来。这种结合的速度也可以用伊斯兰教的一项禁令来解释：在正式承诺之外的性关系确实是被禁止的，这促使一些夫妇匆忙结婚。尽管爱情婚姻在该国仍不占多数（73%的毛里塔尼亚妇女没有选择自己的丈夫，而丈夫往往是其家庭的亲密成员），但它们比法国更容易解除：要离婚，说一句话就够了，这也解释了婚姻分离率高的原因另一个因素也被提及：一夫多妻制，摩尔人妇女不大接受。在毛里塔尼亚，参加离婚派对并不罕见，有很多女性的传统（指甲花、发型、化妆）。
妇女的地位
在毛里塔尼亚，妇女占国民议会成员的四分之一，但三分之一的妇女在 18 岁之前结婚，只有少数妇女能够接受中学或大学教育。
有些人从 3 岁起就开始接受磨难：她们必须摄入大量的各种脂肪，在两个月内体重增加到 20 公斤，每天吃 10 顿饭！尽管这种被称为 "强迫喂养 "的习俗正在逐渐减少，但在农村地区却难以消失，因为在那里，女性肥胖既是美丽的特征，也是富裕的标志。与此同时，据联合国儿童基金会估计，近 65% 的毛里塔尼亚妇女接受过割礼......虽然没有法律禁止这种行为，但政府和宗教都在反对：2010 年，毛里塔尼亚乌拉玛（穆斯林法学博士，法学家和神学家）发布了一项法特瓦，谴责割礼。
在艾萨塔-凯恩（Aissata Kane）的激励下，越来越多的毛里塔尼亚年轻女孩聚集在一起，宣称自己是女权主义者，不加过滤地批评社会习俗。这位毛里塔尼亚第一位女部长反对一夫多妻制，鼓励女孩上学，直到 1978 年发生政变。她于 2019 年去世，直到生命的最后一刻还在参与这些事业，以阻止或击退对妇女的威胁（奴役、暴力、残害等）。
家庭、健康、就业
根据世界银行和国际劳工局的数据，2024 年毛里塔尼亚年轻人的失业率为 23%，而全国平均失业率为 11%。而毛里塔尼亚人口年轻：36% 的人在 15 岁以下，56% 的人在 25 岁以下！在等待工作期间，这些年轻人整天泡在当地的咖啡馆里，鼻子贴在屏幕上，梦想着另一种生活。特别是在毛里塔尼亚，家庭单位至关重要。长大成人或移居国外的孩子要供养他们的长辈，而他们的长辈可能很穷，或者太老而无法工作......
与所有新兴国家一样，享受医疗保健、社会保护和养老金的都是精英阶层。这加强了对传统的崇拜，尤其是在毛里塔尼亚南部：人们知道、发现并使用药用植物来治疗大小疾病，这些知识代代相传，暂时不会失传。人们把钱寄给最需要的成员，一家人经常生活在同一个屋檐下，从孙子到祖父母，甚至更多。
然而，在残疾人及相关权利方面，毛里塔尼亚却落在后面，尽管它最近做出了一项承诺：第一夫人玛丽姆-穆罕默德-法德尔-达赫（Mariem Mohamed Fadel Dah）正致力于发展一个专门治疗自闭症儿童的基金会，这是毛里塔尼亚的创举！在首都，有一些社会倡议：年轻人正在为他们的协会（照顾被遗弃的儿童、帮助贫困患者等）动员和筹集资金，但这一领域仍有待发展。
国家运动--佩坦克
毛里塔尼亚人 "可能在 2019 年首次参加了非洲国家杯足球赛的决赛，但你知道毛里塔尼亚已经在世界皮坦克锦标赛上获得了一枚铜牌吗？2022 年 7 月，与毛里塔尼亚皮坦克联合会合作举办的第一届塔瓦里国际皮坦克锦标赛在努瓦克肖特举行，共有 127 支专业组球队和 68 支 50 岁以上成人组球队参赛。摩洛哥、塞内加尔、法国和西班牙的运动员与毛里塔尼亚运动员一起参加了比赛。
