南部的公园和保护区

马耶特保护区占地 700平方公里，距离布兰太尔仅 70 公里，1955 年被宣布为保护区。到 2003 年，这里只剩下几只羚羊。野生动物消失了，尤其是犀牛和大象，它们是大量偷猎的受害者。此外，当时当地居民的主要收入来源--煤炭生产也导致了森林砍伐。二十年后，这里的动物数量已经增加到一万两千只，有十七个物种，其中包括五大动物：狮子、水牛、犀牛、豹子和大象。每年都有新的物种加入。从 2018 年到 2021 年，总共增加了 23 头长颈鹿、5 只猎豹和 6 只野狗。野狗因其色彩斑斓的皮毛而被称为 "彩狼"，是南部地区的典型动物，也是非洲最濒危的食肉动物之一。与 20世纪 初相比，它们的数量减少了 100 倍。该地区的居民发展了养蜂和养鱼业，创造了数百个就业机会。在这里可以组织野生动物园之旅，还可以选择在保护区内的舒适旅店住宿，非常方便。

伦圭国家公园位于布兰太尔以南 50 公里处，面积约 900平方公里。该公园始建于 1928 年，1970 年成为国家公园，以保护其羚羊种群。它位于马拉维南部，靠近莫桑比克，因此吸引的游客并不多。这里的野生动物不如马拉维其他公园和保护区丰富。

姆瓦布维保护区靠近伦圭，驱车 1 小时 30 分钟即可到达，是马拉维最小、最偏远的保护区，面积仅135 平方公里。参观该保护区需要一辆 4X4 车辆，最好在旱季前往。

市中心的公园和保护区

利翁德公园（Liwonde Park）位于马龙贝湖（Lake Malombe）以南，以希尔河（River Shire）为界，拥有 548平方公里的森林和稀树草原。该公园创建于 1973 年，现在是近两万只哺乳动物的家园。它得益于最先进的技术来监测，尤其是保护当地的野生动物。偷猎者设置的数千个金属陷阱已被拆除。2017 年，猎豹被重新引入公园。它们已经消失了一个多世纪。随后，又从南非引进了狮子和犀牛。鳄鱼穿过夏尔河水域和河岸。该公园是马拉维大象的主要观察点。由于大象数量众多，马拉维的其他保护区，如 Majete、Nkhotakota 和 Nyika 等地都有大象栖息。迁移动物也是缓解和平衡生态系统的一种方式。

平衡生态系统。2022 年 7 月，历时一个多月的搬迁行动规模最大，使用直升机确定大象的位置，并用卡车运送大象：263 头大象（超过种群的三分之一）离开利翁德，被运往 350 公里外靠近赞比亚边境的卡松古国家公园，以建立和发展一个可生存的种群。

在经历了长期的衰退之后，曼戈奇保护区正受益于从邻近的利翁德公园转移过来的动物，该保护区与利翁德公园接壤，面积达 358平方公里。2022 年，黑斑羚、紫貂和疣猪的到来促进了生物多样性的恢复。

在人文方面，由于旅游业的发展，相关地区的居民也从公园的恢复中受益。利翁德语和曼戈奇位于该国主要经济中心的中心。辣椒生产等创收活动正在稳步增长。

马拉维湖国家公园因其独特的生态系统而被联合国教科文组织列为世界遗产。该公园位于马拉维湖南岸的猴子湾附近，创建于 1980 年。它是该国唯一一个保护水域的公园。水域中栖息着约一千种鱼类，由于湖泊的封闭性，几乎所有鱼类都是该湖泊的特有物种，其中包括 350 种色彩鲜艳的慈鲷，它们对进化论具有重大意义。据联合国教科文组织称，它们与达尔文注意到的加拉帕戈斯群岛上的雀形目鱼类不相上下。这里是马拉维最适合潜水的地方之一。

位于马拉维中部的恩科塔科塔自然保护区是该国最古老的保护区，面积达 1,800平方公里。保护区内河流纵横，汇入附近的湖泊，是利隆圭以北四小时车程的森林和灌木丛地区。海拔在 500 米到 1738 米之间（皮克奇帕塔）。20 世纪 90 年代，这里曾有 1 500 头大象，到 2014 年只剩下约 100 头。它们的象牙成为偷猎者的猎物。公园逐渐荒废。在世界银行的援助下，由非洲公园领导的野生动物保护计划启动了。2016 年和 2022 年，500 多头大象以及 15 头河马和十几种其他动物被重新引入公园。哈里王子是 2016 年首次行动的专家之一。随后，他成为非洲公园主席。自 2023 年以来，他一直是非洲公园指导委员会的成员。

卡松古公园位于利隆圭西北 165 公里处的中部，沿赞比亚及其卢库苏兹国家公园边界延伸，是该国第二大公园。该公园占地 2316平方公里，其高原海拔高达一千米。该公园创建于 1970 年。与马拉维的其他公园一样，它也是偷猎和向中国和东南亚贩运象牙的受害者。因此，大象数量从创建时的 1200 头减少到 2015 年的 49 头。2022 年从利翁德重新引进 263 头大象，是恢复该保护区的第一步。公园内有许多水道纵横交错，穿过稀树草原植被，并设有许多河马观察点。

扎拉尼亚马森林保护区位于利隆圭西南部，距离利隆圭约两小时车程，占地面积 989平方公里，海拔在 1100 米至 1650 米之间。保护区以南部非洲特有的橡树为主。这里是观察许多鸟类的理想场所，如橄榄头织女鸟、米翁布雉、岩雀、白尾飞鹃、苍嘴犀鸟和奥特林。野生动物则很少见。

库蒂狩猎保护区面积不大（2000 公顷），距离利隆圭 90 公里，靠近萨利马和马拉维湖，是一家人在野外散步或骑自行车的好去处，可以欣赏到斑马、黑斑羚、长颈鹿、猴子和许多鸟类。

北部公园和保护区

尼卡公园位于马拉维北部，靠近赞比亚边境。可通过 Rumphi-Katumbi 公路旁的一条小路进入该公园。公园面积为 3,134平方公里，是马拉维最大的公园。高原海拔 2000 多米，经常雾气缭绕，凉爽宜人，这在非洲并不多见。尼亚卡的意思是 "水从哪里来"，因此这里的绝佳地貌由宽阔的平原和郁郁葱葱的山谷组成，山谷中点缀着灌木。这里是该国灌溉最发达的地区之一，小溪蜿蜒流过山丘，兰花在此盛开。兰花有 200 多个品种。野生动物包括多种鸟类，其中有丹顶鹤、丹顶鹤、猎鹰、老鹰和苍鹭。此外还有大象、斑马、水牛和豹。只能乘车进入，并收取一定费用。游客可以徒步、骑马、骑山地自行车或乘坐四轮驱动车进行现场探险。

奇桑加瀑布位于公园内。所有自然爱好者都不容错过。公园周围有许多观景点，让游客不虚此行。十月到次年一月是观赏在此停留的候鸟的最佳时机。在公园里，您可以住在中非荒野之旅（Central African Wilderness Safaris）经营的两家旅馆里，该公司在该地区提供有组织的游猎活动，套餐包括餐饮、参观和住宿。

在尼卡高原的南面，瓦扎保护区（Vwaza reserve）的气候更加湿热。这里有大量的大象、河马和水牛，还有疣猪和狒狒。这里记录了 300 多种鸟类，是观鸟者的天堂。请注意：一定要带上驱蚊剂，因为采采蝇很多。被采采蝇叮咬后，很可能会传播一种导致人类锥虫病的寄生虫，也就是人们常说的昏睡病。世界卫生组织的目标是到 2030 年根除这种疾病。

与动物面对面

以下是一些提示，告诉您在丛林中或从帐篷到厕所的路上遇到动物时该如何应对。但首先，这是个好消息，您应该知道，您并不是动物的天然猎物，没有理由让这次遭遇以血战告终！一般来说，最好不要将幼崽与其母亲或个体与兽群分开。让动物感到自己的空间越来越小，也是让它与你反目成仇的最好办法。除了这两条基本建议外，不同的哺乳动物（至少是那些可能构成威胁的哺乳动物）会有不同的反应。

面对大象。 大象一般都是和平的动物，它们更喜欢强加自己的权威，而不是真正地打起来。如果大象威胁性地向您冲过来，不要惊慌：保持冷静，它总会在几米之外停下来。不过，要警惕带着幼崽的母狮（这适用于大多数哺乳动物，尤其是母狮）。在任何情况下，您都应该能够分辨出假冲锋（抬头、吠叫、扇动耳朵）和真冲锋（低头、耳朵向后缩、以最大速度奔跑）之间的区别。

面对水牛。 这些变幻莫测的哺乳动物视力差，但嗅觉灵敏，完全靠不住。它们看起来很平静，但会在没有任何明显原因的情况下决定冲锋，甚至在没有受到挑衅的情况下（仅仅是感觉到有东西悄悄靠近它们，就足以突然激怒它们）。对于这种动物，强烈建议您保持距离。如果冲锋是意外发生的，如果可以，全速爬上最近的树，或者在最后一刻跳到旁边躲开。这个办法看似牵强，但却是在开阔地上唯一可行的办法；一定要等到最后一刻再跳：你很有可能会错过水牛。

面对河马。 尽管河马会抽动小耳朵，发出爽朗的大笑声，但你可能会觉得它笨手笨脚，但它却是非洲最危险的动物--至少是造成人类死亡最多的动物。它巨大的方形嘴中隐藏着能够将独木舟劈成两半的大犬齿，虽然这个庞然大物看起来腿短，但这并不妨碍它在水上或陆地上以惊人的速度移动（这一幕令人叹为观止！）。因此，最好与这种动物远远地交个朋友，它会毫不犹豫地冲向任何进入它周围的人。如果您发现独木舟上有一对小耳朵，就用船桨敲打几下船身：这些震动应该足以让其他动物出现，让您看清自己的位置。然后尽可能地远离大海。在陆地上，要确保自己永远不会处于河马和水之间。

面对狮子或鬣狗。 经验法则是永远不要逃跑和转身：动物会立刻把你当成猎物，十有八九会追过来。因此，要尽可能保持冷静和自信。如果动物有攻击性，你也要表现出自己的攻击性：拍拍手、喊一声、举起手臂，甚至向前走几步（就像对待太粘人的流浪狗一样）。如果动物开始冲撞，就尽量发出声音向它跑去。这听起来可能很疯狂，但却是击退捕食者最有效的方法。以狮子为例，最重要的是蔑视和自信：如果你看起来很自信，野兽就会感觉到，并认为你高人一等。事实上，它一般会在你到来之前就跑开，如果你与它面对面，它也会主动走开。