野生动物
花豹虽然相当常见，却是最难观察的动物之一。它是非洲最神秘的猫科动物。它非常害羞，整天都躲在树荫下，趴在树枝上，只有黄昏时才出来活动。
狮子是群居动物。雄狮每天要花 20 个小时睡觉（因此有懒惰之称），它们将狮群团结在一起，划定并保卫领地，在雌狮捕猎大型猎物时协助雌狮，并监视捕获的猎物。在利翁德国家公园（Liwonde National Park）和马杰特自然保护区（Majete Nature Reserve）可以看到公狮和非洲最濒危的大型哺乳动物黑犀牛。黑犀牛是非洲最濒危的大型哺乳动物，它过着独居生活，只有在交配季节才会与同伴们混在一起。
水牛虽然看起来像一头外来的奶牛，但实际上是一种极其危险的动物。水牛成群结队，从几十头到几百头不等，它们无所畏惧，谁也不怕。
全国估计有两千头大象。几十年来，它们一直是偷猎的受害者。象牙贩运是主要原因。如今，它们被重新安置在主要的保护区，特别是利翁德和卡松古保护区，并受到保护。
野狗已经从这个国家消失了。从 2018 年起，这些毛色鲜艳的野狗被重新引入自然公园，它们是非洲大陆最濒危的动物。
在森林和大草原，猎豹于 2017 年卷土重来，2019 年再次回归。这些动物来自南非的保护区，经过挑选后形成了不同的遗传基础，以确保后代的发展。
猎豹以其奔跑速度而闻名。事实上，它是跑得最快的动物，短距离时速可达 110 公里以上。
马拉维也有猴子，尤其是狒狒。它们是杂食动物，以水果、球茎、树叶、块茎、鸟类、蛋、昆虫甚至小羚羊为食。它们群居，每群约有 100 只。雄性比雌性大得多，令人印象深刻。狒狒拥有强有力的下颌和巨大的犬齿（比狮子的犬齿还长），是可怕的战士。
萨曼戈猴或塞克斯猴的体型比狒狒小得多，它们以十来只为一群，但更大的群体也不少见。蓝灰色的皮毛和浅色的大眼睛是它的特征。它的食物主要是植物，有时也吃蛋、蜥蜴或昆虫。和狒狒一样，萨曼戈也已经习惯了人类，您经常会看到它在营地附近游荡，寻找食物。另一种当地猴子是加拉戈（galago）。
马拉维还是多种羚羊、长颈鹿、斑马、疣猪、河马、獴、鬣狗、豺和黑斑羚的家园。
在穿过马拉维南部流向巨大湖泊的希尔河畔，可以看到鳄鱼。乘船游览时，最好不要将手留在水中！这种爬行动物的体长可达七米，是一种强大的掠食者，游泳速度非常快。它以鱼类为食，但也会攻击羚羊甚至大象。
鸟类爱好者会在列出的 707 种鸟类中发现一些珍稀物种。从红背农夫鸟到黄斑鹨，还有黑额角斗士、非洲大角枭、安哥拉绶带鸟、小火烈鸟、蓝嘴苋菜鸟和细嘴芦苇莺，马拉维的鸟类数不胜数。科德灵顿栉孔雀甚至是该地区的象征。它出现在邻国赞比亚的 5 Ngwee 硬币上。米安博树是非洲南部特有的树木，是橄榄头织女鸟、岩雀、白尾飞鹃、苍嘴犀鸟和红耳鸦雀的家园。马拉维的一些邮票上还印有丹顶鹤的图案。
马拉维湖显然是该国生物多样性最具代表性的地方之一。马拉维湖拥有世界上规模最大、种类最丰富的淡水鱼。这些鱼主要是慈鲷。这里至少有 600 种不同的鱼类。其中大多数是当地特有的。它们闪闪发光的颜色（黄色、绿色、蓝色、橙色等）在强度上与海水鱼非常相似。慈鲷很好地说明了生物进化的过程：由于与其他水体隔绝，马拉维湖的鱼类形成了独特的特征。慈鲷生活在湖底的岩石上。奇切瓦语称它们为 "岩石居民"，它们群居，但不一定成群。潜水时很容易发现它们。除了慈鲷，湖里还有翘嘴鲌，尤其是鲶鱼，其中一些体型很大。
在马拉维逗留期间，您一定会听说过鲶鱼。马拉维许多餐馆的菜单上都有这种肉质细腻的鱼。与慈鲷家族的其他成员相比，这种鱼的颜色并不艳丽，但在马拉维湖和马龙贝湖以及夏尔湖的水域中都能见到。金宝鱼是当地居民的重要经济资源，但由于过度捕捞和水质恶化，目前已濒临灭绝。
植物
大裂谷沿线和高原上是米翁博森林。在希尔河谷和湖的南岸，红豆杉林茂盛。还有猴面包树。海拔 1800 米以上有高山草甸，主要分布在该国北部的尼卡高原，那里的山上长满了草。该地区还盛产多种兰花，尤其是在 11 月至 4 月初的雨季。
