由于其景观的多样性和众多的自行车道、绿道和自行车路线，法国是自行车旅游的理想目的地。 与其他体育活动不同的是，自行车运动是一种欢快和共享的体验，没有任何竞争精神。每个人都可以通过自行车发现我们的遗产之美!
考虑到这一点，负责发展自行车旅游的法国自行车联合会（FFCT）开发了veloenfrance.fr，这是一个独特的网站，提供免费的法国3000多条公路和山地自行车路线。每个人，根据他们的年龄或他们的欲望，都会找到他们正在寻找的东西。搜索过滤器允许你根据定义的标准（难度、距离、海拔高度差等）搜索路线，还可以访问一系列旅游景点和沿途的 "好地址"。 由于新的veloenfrance应用程序，你也可以下载你的路线，在没有网络覆盖的情况下骑行。
Petit Futé选择了它最喜欢的10次逃亡活动。美丽的骑行，为即将到来的美丽的日子提供了视角!
第10号--VIARHÓNA
罗纳河（ViaRhôna）是瑞士阿尔卑斯山与地中海的结合部。这条路线可以让你骑车发现从阿尔卑斯山到卡马格海滩的全景，穿越罗讷河谷葡萄园和普罗旺斯南部的标志性景观：栖息的村庄，薰衣草或橄榄树田，美食的发现。你将沿着这条文明之路旅行，沿途追溯2000多年的历史和丰富的遗产，在地中海和欧洲之间交替使用安全绿道和共享路线。整个路线在日内瓦湖南岸的Saint-Gingolph和Port-Saint-Louis-du-Rhône或Sète之间，长815公里，包括21个尚未完成的赛段。在ViaRhôna全面完工之前（这需要几年的时间），已经向最有经验的自行车手提供了一条临时路线。目前，该路线在圣埃斯普利特桥（Pont-Saint-Esprit）停留。确保你有一个GPS和一张IGN地图来规划你的路线。然而，ViaRhôna也提供了许多可供所有人，包括家庭使用的舞台。罗纳-阿尔卑斯大区有超过140公里的绿道，有些路段更适合儿童与父母一起安全骑行。
第9期--布列塔尼，传说中的土地
布列塔尼是一个自行车爱好者梦寐以求的地区。其壮观的海岸线、热闹的港口和城镇、起伏的乡村和真实的运河，都是准备给你一个热烈欢迎的目的地。在这次穿越布列塔尼中心地带的骑行中，你将从布列塔尼公爵的旧居--普洛厄尔镇开始骑行。这条路线将带你到传说中的布罗塞连德森林。这座神话般的森林是亚瑟王想象力的摇篮，是圆桌骑士的王国，他们曾经把这里作为他们的总部。其树木繁茂、通常是丘陵的风景讲述了现实和想象力交织的故事。 追随兰斯洛特、亚瑟和薇薇安的脚步，爱情和冒险依附在布列塔尼最大的森林的树枝上，面积达7000公顷。一旦到了莫伦这个中世纪小城，你将欣赏到它丰富的遗产：它的圣皮埃尔教堂、博韦斯小教堂、感恩小教堂。从拉罗什森林（Bois de la Roche）出发，你将走安全的绿道到洛亚特（Loyat），经考尔内斯（Caulnes）和奎尔纽克（Quelneuc）返回普洛厄尔，从而绕过杜克湖。
第8号 - 沿着米迪运河
米迪运河是朗格多克众多宝藏中的一个。这个联合国教科文组织的世界文化遗产是河流旅游的极致，也是和平漫步的缩影。
洪普斯（Homps）是一个繁忙的前葡萄酒港口，有许多商店，是这次骑行之旅的起点和终点。
Argens-Minervois、Roubia、Paraza、Ventenac-en-Minervois，这么多产酒的村庄挤在米迪运河岸边，邀请你骑车去发现另一个世界。
勒索梅尔（Le Somail）是皮埃尔-保罗-里凯（Pierre-Paul Riquet）创建的前 "沙发"，是这条骑行路线上最引人注目的地点之一。自17世纪建造以来，它一直被保存下来，其中包括一个小教堂、一个非凡的冰室和以前的旅馆建筑。今天，这个小村庄有一个专门研究古书的图书馆和一个专门研究帽子的博物馆。
不要错过这个拥有港口、小教堂和令人难以置信的书店、运河边的住宿和氛围的明信片般的完美景色，让你在这里久久停留。经过几个小时的骑行，舒适的环境在Homps附近等着你，更确切地说，是在Jouarres湖，你可以在那里游泳。
N°7--湖泊大穿越（la grande traversée des lacs
无论你的水平如何，汝拉地区都会以其多样的风景和美丽的骑行路线而令你惊喜。这条134公里的环形路线涵盖了八个湖泊、考古遗址、蒙大拿地区的莫伊朗（Moirans-en-Montagne）、玩具和儿童之城、湖区（Pays des Lacs）和小蒙大拿地区（Petite Montagne）的风景、典型的村庄。而且到处都是水!您的出发点是克莱尔沃-莱-拉克（Clairvaux-les-Lacs），这是一个可爱的旅游胜地，位于其两个湖泊的边缘，但也是一个被列为联合国教科文组织遗产的史前宫殿遗址。要有良好的状态才能完成这条路线。它包括要求很高的爬坡，如Montcusel山的15%的通道。这条路线经过布莱伊（Blye）和沙提翁（Châtillon）的村庄，将您引向夏兰湖的碧水。经过几公里的爬升，你将到达高原，传说中的维尔纽斯湖、伊莱湖、纳莱湖、小马鲁湖和大马鲁湖就坐落在这里。在经邦利厄（Bonlieu）下行至克莱尔沃（Clairvaux）之前，公路沿途有美妙的赫里松（Hérisson）瀑布。毫无疑问，你会大吃一惊!
6号 - 圣帕尔杜湖
在利穆赞地区的中心，距离利摩日以北仅三十公里，Gartempe - Saint-Pardoux为您提供围绕Saint-Pardoux湖的环形山地自行车。这个环境在其330公顷的水面上提供了一个保存完好的自然环境，以及一个放松和资源的平静环境。在这里，比其他地方更好...圣帕尔杜湖不能说出来，必须亲身体验。进来吧，发现，生活，探索你自然的一面!我们邀请您投身于这个绿色和阴凉的地方，您将在灌木丛中的小路和有标志的小路之间交替行走。它的长度很短，可以让它成为一个家庭散步。然而，在潮湿的天气里，你必须小心，因为一些有树根的技术通道可能非常滑。无论是在冬天还是夏天，沿着水边骑行都是一种真正的乐趣。最强壮的骑手可以在现场的许多小路上分出一条路来，继续走一段时间。湖泊的存在让人心旷神怡，在最后，海滩允许那些在夏天受到诱惑的人小试牛刀。 在一个动植物都在你身边的地方，享受游泳的巨大乐趣。
不要忘了你的游泳衣!
5号 - 葡萄园和多尔多涅之间
多尔多涅河横跨法国西南部，从中央山脉的源头到最后与加龙河汇合，在波尔多附近进入大西洋，行程近500公里。
这项自行车骑行活动将带您沿着圣苏尔皮斯-德-法莱恩斯（Saint-Sulpice de Faleyrens）和布朗（Branne）之间的多尔多涅河岸。您将在宁静的河水和圣埃米利永葡萄酒的葡萄园之间的拖曳道上安静地骑行。
圣埃米利永因其葡萄酒而闻名，但很少有人知道这个城市因其丰富的中世纪遗产而被列为联合国教科文组织的世界文化遗产。
你知道吗？圣埃米利永的旅游是文化发现的代名词。您将发现圣埃米利永丰富的历史和使其闻名的原因：当然是它的葡萄酒，但也包括它隐藏的建筑，如欧洲最大的圣埃米利永巨石教堂。
在离开圣埃米利永之前，别忘了品尝一下圣埃米利永的直接生产商，这是一种真正的享受!
这段20公里的旅程将带你穿越壮丽的风景和城堡，如莫维农城堡、莱斯库斯城堡、荷鲁斯之花城堡和贝勒阿西-库鲁城堡。
第4项 - 贝勒纳夫周围，克勒特森林和西乌尔地区
位于法国中部的阿利埃省奥弗涅省的中心地带，该镇欢迎你骑山地车来发现它的领土。
山地自行车赛道的起点离贝勒纳夫2公里，在Collettes森林的入口，靠近休闲中心：Vert Plateau。带上一些食物，因为这条路线并不容易。它在西乌尔峡谷和勒克莱特（Les Collettes）的丘陵森林之间运行。Collettes森林因其规模和森林质量而引人注目，其海拔高度从350米到750米不等，从Bouble河到被称为 "La Bosse "的地方是其顶点。你将沿着Sioule河行走，在一些地方，你会看到巨大的石块和被水冲刷的奇妙轮廓。但你也会穿过宽阔的山谷，有更平静的海岸......。正是在这段河道上，在夏季，寻求刺激的人和水上冒险家都会乘坐独木舟来探索西乌尔河。
遗产当然是有的，如Verneuil-en-Bourbonnais、Charroux等古老的村庄，或Fleuriel、Taxat、Ébreuil等美丽的教堂，同时不忘在Chantelle的本笃会修道院停留一下，感受一下这里的休息，也感受一下这里的威严和宁静。
3号--中央山地自行车赛的突击行动
中部山地自行车赛（Raid cyclo du Massif Central）是为户外运动爱好者设计的山区行程，在奥弗涅和朗格多克省。
首先，你从马德莱恩山开始，然后沿着利夫拉多和福尔兹山...然后绕过多雷山，再转向南方，征服坎塔林火山的地平线。圣弗洛尔（Saint-Flour）周围的普兰斯（Planizes）通向特鲁耶尔（Truyère）的深谷。在奥布拉克（Aubrac）和玛格丽特（Margeride）之间蜿蜒前行，然后进入盖沃丹（Gévaudan）。
在穿越堤坝之前，你将在洛泽尔山和塔恩峡谷的底部获得一些新鲜空气。 在路线的尽头，你将误入埃斯坎多格的秘密山中，在埃斯皮努斯的山顶上完成。然后，您将带着难忘的风景的生动记忆投入马扎梅：利夫拉多-福雷斯地区公园、奥弗涅火山、上朗格多克和塞文纳国家公园。突击队分布在海拔800至1500米之间；即使在夏天，风也会很冷，很急，雨也很新鲜。这里的气候一般都是山区，所以记得带保暖的衣服。有些通道只在5月中旬开放；理想的季节是6月至10月。它可以在两个方向上进行。
2号--白色私宅
德鲁尔河谷的村庄保留了他们的身份和丰富的遗产。生活质量和环境使其成为上普罗旺斯的一个特权区：一个理想的户外活动、放松、发现风景如画的村庄的游乐场。这条均衡的山地自行车线路，主要是在轨道上，将带你到高处欣赏杜耐尔河谷的美丽全景。起点在L'Escale村，普罗旺斯语为 "Escalo"。那是一个船只曾经停泊和过夜的地方。
从艾斯卡莱（l'Escale）开始，你将爬上重新造林的地区，到达一个山口，沿着该地区特有的石头铺成的轨道（圆形和滚动），到达被称为 "la Bastide Blanche "的地方和它的一大片核桃树。最后，你将沿着一条相当宽的小路下山，有时是滚动的，有时是由其美丽的圆石打破的。这些圆石的存在有时会使这条路的腿很难受，但风景和漫长的下坡路是值得的!你不会迷路的，这条路线上有完整的标记，并有FFT小海报的标识。
N°1 - 在富埃斯南地区徒步旅行
富埃斯南（Fouesnant）是菲尼斯泰尔（Finistère）的第一个旅游胜地，欢迎你开始这次人人都可参加的徒步旅行。
你会发现从Cap-Coz到Beg-Meil的沿海道路。沿着卡普-科兹（Cap-Coz）的家庭海滩散步，欣赏（取决于潮汐）寻找食物的鸟儿。在这里，苍鹭、白鹭和海鸥在一个巨大的露天餐厅相遇，这里的安静只有它的美丽可以比拟。然后，你将沿着两旁布满杜鹃花的道路到达海滨度假胜地贝格梅尔（Beg-Meil），春季杜鹃花盛开，你可以在滑道和信号灯处停下来欣赏全景。从凯尔巴德（Kerbader）小教堂穿过沿海沼泽地，在绕过大海滩后，就可以到达穆斯特林角（Pointe de Mousterlin），对面是格莱南（Glénan）群岛，是一个航海的圣地。众多的下沉式小路，两旁是生产著名的富埃斯南特苹果酒的果园，将引领你到贝诺德。你知道吗？苹果节每年有两次庆祝活动：七月的第三个周末和十月的假期。在离开富埃斯南之前，请务必参观其11世纪的明珠--位于村庄中心的教堂：圣皮埃尔。
