总体概述
南蒂罗尔、北蒂罗尔、东蒂罗尔、意大利蒂罗尔......一开始有点复杂，但耐心是所有美德之母，所以我们走吧！"。蒂罗尔州的中心延伸到东阿尔卑斯山中部的大部分地区，这大致相当于北蒂罗尔州的南部、东蒂罗尔州和南蒂罗尔州的北部。东部阿尔卑斯山中部还包括瑞士的格劳宾登阿尔卑斯山、奥地利阿尔卑斯山的其他地区和意大利的伦巴第阿尔卑斯山。这些是主要由片麻岩、板岩和花岗岩组成的丘陵。从西到东，Öztal、Stubai（南北蒂罗尔）、Sarntal（南蒂罗尔）、Tux、Kitzbühel（北蒂罗尔）、Zillertal（南北蒂罗尔）和Hohe Tauern（南蒂罗尔和东蒂罗尔）山丘延伸。这些阿尔卑斯山丘被宽阔的U形山谷所分隔（那里一般比V形山谷更冷一些）。与阿尔卑斯山的任何地方一样，城市文明在山谷中蓬勃发展，当然，这里也是居住人数最多的地区。其中包括奥地利蒂罗尔州首府因斯布鲁克所在的因河谷，以及意大利一侧的上阿迪杰河谷，即博岑-博尔扎诺镇所在的位置。东阿尔卑斯山中部的两侧是东前阿尔卑斯山，由沉积岩组成，主要是砂岩。在奥地利，因河谷的北部（即北蒂罗尔州的北部）属于东北部前阿尔卑斯山的一部分。Lechtal、Allgäu和Ammergau（Reutte地区，又称Ausserfern）、Karwendel、Brandenberg、Emperor和Lofer山丘从西到东分布。在意大利，南蒂罗尔州和特伦蒂诺州的南部地区延伸到东部前阿尔卑斯山的南部，有诺恩、菲姆和多洛米蒂山丘，以及维琴察前阿尔卑斯山的一部分。特伦蒂诺-上阿迪杰地区是伟大的加尔达湖北岸的所在地，加尔达湖是意大利最大的湖，面积达370平方公里。
北蒂罗尔州 占地10627平方公里，位于因河谷和几个支流河谷的两侧。在蒂罗尔州首府因斯布鲁克的东部，是Unterland，包括Schwaz、Kufstein和Kitzbühel等地区。与它的名字相反，Unterland的海拔相当高，因为它有一些全国最大的滑雪胜地和许多冰川和山峰，海拔超过3000米。因斯布鲁克的西部是高地，包括伊姆斯特和兰德克区。最后，在该州的西北部是奥瑟芬（Ausserfern），它与罗伊特（Reutte）区相对应，在语言和文化方面有点不寻常，更倾向于斯瓦比亚世界（德国西南部的历史地区）而不是蒂罗尔世界。
东蒂罗尔 是奥地利蒂罗尔州的一块飞地。它占据了中央阿尔卑斯山脉线的奥地利南部，是一个面积为2,019平方公里的小山地，相当于一个区：连茨，有12,000名居民。其他重要的城镇有西利安（2,000名居民）和马特雷（5,000名居民）。人口最多的地区是德拉瓦河（像因河一样是多瑙河的支流）、伊塞尔河、其支流普斯特河和德费雷根河的河谷。东蒂罗尔州延伸到卡林西亚阿尔卑斯山和霍赫陶恩，其最高点是格罗斯格洛克纳（3798米）。
特伦蒂诺-上阿迪杰。 它在意大利语中也被称为特伦蒂诺-上阿迪杰，在德语中被称为特伦蒂诺-南迪罗尔，这就造成了可能的普遍混淆。这个意大利的自治区占地13,600平方公里，现在分为15个社区区，人口超过100万。特伦蒂诺-上阿迪杰分为两个所谓的自治省，因为它们是意大利唯一拥有立法权的省份。虽然是意大利人，但大多数居民完全是双语，其中一些人主要讲德语，因为这个地区在第一次世界大战结束前曾是奥地利人（因此讲德语）。这显然留下了很多痕迹，尤其是地缘政治和语言状况从来都不简单。
这两个省的情况如下。
博岑-博尔扎诺省（又称上阿迪杰、南蒂罗尔或南蒂罗尔）主要讲德语（德语方言，Südtirolerisch），但仍有约四分之一的人口讲意大利语，少数人仍讲拉丹语。西部是文施高（首府：施兰德斯-西朗德罗），然后是布尔格拉芬姆特（梅兰-梅拉诺）。在中部，Wipptal（Sterzing-Vipiteno）、Eisacktal（Brixen-Bressanone）、Salten-Schlern（社区所在地在Bozen-Bolzano）、Bozen-Bolzano和Überetsch-Unterland（Neumarkt-Egna）从北到南延伸。东部是伟大的普斯塔尔（Bruneck-Brunico）。
特伦托省（Trentino）主要讲意大利语，有11个历史悠久的省份：东部的Ladino di Fassa、Primiero和Val di Fiemme位于多洛米蒂山脉，Valsugana和Tesino位于Brenta山谷。在中部，是上瓦尔苏加纳（Alta Valsugana）、瓦尔德阿迪杰（Val d'Adige）（含特伦托市）和瓦隆（Val de Non）。在西部，有瓦尔迪索尔（Valle di Sole）、朱迪卡里（Valle Giudicarie）和上加尔达（Alto Garda e Ledro），位于加尔达湖的海岸。有几个讲德语的岛屿，在法萨河（Val di Fassa）有一个讲拉丁语的少数民族。
一个地区，两个州，两个国家，四个地区
在蒂罗尔州旅行也意味着体验历史的变幻莫测，遇到来自同一省份的几个地区的演变，它们走的是不同的道路。北蒂罗尔州（奥地利联邦蒂罗尔州的主要部分）是奥地利境内蒂罗尔人身份的集中体现。因斯布鲁克类似于一个小的首都城市，有几个强烈的文化和身份特征。东蒂罗尔与北蒂罗尔同属一个州，但在地理上与北蒂罗尔分开。这是一个小山区，是滑雪和登山的天堂。美丽的霍赫陶恩国家公园非常值得一游。南蒂罗尔（或称阿尔托-阿迪杰）在第一次世界大战中被奥地利击败后，被授予意大利。它有时被认为具有更多的日耳曼特征而不是意大利特征，以回应战后被迫的 "意大利化"。其居民享有少数民族的保护地位，德语的广泛使用有时会让人忘记自己是在意大利地区。相比之下，在与南蒂罗尔同属一个行政区域的特伦蒂诺，拉丁意大利文化的存在感更强，与日耳曼地区形成对比。这主要是由于特伦蒂诺原本是意大利的一个地区，在与意大利统一之前有很长一段时间是奥地利的。因此，为了更好地了解日耳曼文化和拉丁文化在阿尔卑斯山腹地交汇的中欧，没有什么比从北部、东部和南部参观奥地利和意大利的 "蒂罗尔 "更有意义了。Tyrol-High Adig-Trentin欧洲地区的建立，是欧洲领土合作的一个倡议，表明在欧洲，这些多文化的地区，以前是紧张的来源，现在是欧洲一体化的中心。
