瓦尔省是普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区的一个省。这里是游客的好去处，在法国南部逗留期间有许多值得一看、值得一做的事情。阳光、大海、蝉鸣和美食正等着您的下一个假期！您是否正计划前往该地区旅行，并想知道在瓦尔地区该做些什么？Le Petit Futé 为您列出了瓦尔省 23 项必做之事！
1.参观克罗斯港国家公园
克罗斯港国家公园的目的是保护周围的自然遗产（包括海洋和陆地）。它包括几个村庄，包括波克洛尔（Porquerolles）、拉马图尔（Ramatuelle）和拉加德（La Garde）。当然，它还包括拥有极好海滩的克罗斯港岛。从曼港海滩的顶部，你很快就可以看到为什么这个自然区被如此保护。这里的水域是极好的，周围的海滩和悬崖也是如此。带上好的面罩和浮潜器，你可以探索受保护的海床。岛上还有遍布的堡垒，使你一天的观光更加愉快。
如果你住在Hyères，你可能更喜欢去附近的Porquerolles。无论是步行还是骑自行车，对该岛的游览都是一种纯粹的奇迹最后，出发去发现莱万特岛（Ile du Levant）和加拉尔河（Crique de la Galère）。这里的自然环境是一流的，因为它是野生的。探索克罗斯港国家公园，请预订您的 皮划艇之旅!
2.在瓦尔省做什么？ 在卡马拉特角欣赏美景
卡马拉特角位于圣特罗佩海湾（Saint-Tropez Bay）东面，可将地中海和悬崖的美景尽收眼底。要欣赏美景，可沿着海岸小径前往潘佩洛讷海滩。到达后，登上灯塔顶端。黄色的方形底座和白色的塔身，让人无法错过！海滩是放松身心的好去处，而灯塔则是拍摄精彩度假照片的理想制高点。选择 私人水上出租车前往卡马拉角乘坐私人水上出租车前往卡马拉特角，以最快捷、最舒适的方式穿越海湾！
3.德拉吉尼昂，完美的普罗旺斯小城
当你想到法国南部时，你会很容易想到某些词：普罗旺斯、橄榄树、葡萄园、阳光......这一切都在德拉吉尼昂等着你。这座小城拥有历史悠久的中心和漂亮的小街道，坐落在普罗旺斯的乡村之中。你仍然可以找到过去时代的遗迹（城墙、小教堂、雕花门等）。文化爱好者可以去乔治-布拉森广场（Place Georges Brassens）的艺术与传统博物馆（Musée des Arts et Traditions Populaires）参观。
4.游览海尔和吉安半岛
您可以在瓦尔地区做些什么？海耶尔及周边地区有很多值得一去的地方。首先，您可以从这里前往克罗斯港（Port-Cros）岛。这里也是前往吉安斯半岛的出发点。
如果您带着孩子，还可以在奥尔比斯-里基埃公园（Parc Olbius Riquier）度过一段美好时光。这里有郁郁葱葱的树木、动物、儿童游乐场和一个湖泊，氛围十分惬意。在这里，您可以轻松地与家人度过几个小时的休闲时光。想要享受海耶尔的海滩吗？沿着闻名遐迩的海岸小径前行。它将带您发现宁静的海滩和小海湾，半透明的海水邀请您远离人群，放松身心，尽情畅游。
5.在瓦尔省做什么？ 游览必游之地圣特罗佩！
谁没听说过圣特罗佩？无论是路易-德-富内斯（Louis de Funès）主演的经典电影，还是您喜爱的明星们在那里度过的夏天，您都会知道：这里是瓦尔省的必游之地！小镇的港口是散步的好去处。运气好的话，还能看到一些名人乘坐游艇。每周二和周六上午，您可以前往莱斯广场（Place des Lices）的大型市场逛逛。
喜欢文化的游客可以去城堡（Citadelle），那里现在是当地海洋历史博物馆的所在地。
最后，一定要品尝一下小镇的特产：tropézienne。这种奶油蛋糕纯粹是一种享受！不要错过这座城市的任何亮点，可以选择参加 圣特罗佩和格里莫港之旅!
6.沿着一流的滨海大道散步
在瓦尔可以做些什么呢？ 沿着海滨小径散步！我们已经提到过好几次了，因为这是您徒步游览瓦尔省的必经之路。沿海小路从班多尔（Bandol）一直延伸到圣拉斐尔（Saint-Raphaël），沿途有许多最美丽的景点：村庄、海滩、海湾和悬崖。根据您所处的位置，可以从多个不同的村庄到达该路径。要快速找到不同的路段，请向离度假目的地最近的旅游局咨询。剩下要做的就是穿上一双好的步行鞋，尽情欣赏美景了！
7.享受瓦尔省最美的海滩
在瓦尔省做什么？ 在瓦尔省的海滩上享受日光浴，这里的海滩美不胜收，但也非常热闹！有些是白沙，有些是卵石。所有海滩都面朝清澈见底的大海。瓦尔省最美的海滩包括
- 拉克鲁瓦-瓦尔梅尔（La Croix Valmer）的西尔瓦贝尔海滩（Sylvabelle beach）、
-博尔梅-莱-米莫萨斯（Bormes-les-Mimosas）的埃斯塔尼奥尔海滩（Estagnol）和卡巴松海滩（Cabasson）、
- 海尔的圣母院海滩
- 拉马图埃勒的潘佩隆海滩
- 圣拉斐尔的坎普龙海滩。
如果所有这些地方都显得过于拥挤，请放心。沿着海岸小径，您会发现一些更加隐蔽的海滩，以及人迹罕至的美丽海湾。
8.凡尔登峡谷的水上运动
凡尔登峡谷是蔚蓝海岸 20 个必游景点之一，尤其是如果您喜欢水上运动的话。划独木舟、皮划艇、漂流和溪降运动会让最喜欢运动的人也乐在其中。在欧洲最大峡谷的中心地带，从水上游览周边地区是个不错的选择！
到达峡谷口后，您将抵达圣克罗伊湖（Lac de Sainte-Croix）。这是法国最大的湖泊之一，您可以在此游泳。除了半透明的湖水，Étoile 水上运动中心还提供多种活动。了解现场的所有必做 活动，让您在逗留期间不错过任何活动！
9.漂亮的圣马克西米大教堂
瓦尔省有什么好玩的？ 一大堆文化参观活动，包括几处宗教场所。要参观第一座宗教建筑，可前往圣马克西米（Saint-Maximin-la-Sainte-Baume）参观同名大教堂。虽然大教堂的外观比较简陋，但里面却有一些精美的艺术品。您可以欣赏到绘画、木制品、雕塑以及几具石棺。这座大教堂供奉的是圣玛丽-抹大拉，里面还有一件与众不同的物品：圣玛丽-抹大拉的头骨。
10.在瓦尔省做什么？ 参观土伦古堡
要游览瓦尔省，就不能不经过土伦--法国阳光最充足的城市之一！土伦港口无疑是最美的旅游景点之一。它绵延于两个半岛之间：吉安（Giens）和圣曼德里埃（Saint-Mandrier）。您可以乘船游览港口（例如蔚蓝海岸游船公司（Les Bateliers de la Côte d'Azur）），也可以从高处拍摄一些绝妙的照片。穿上登山鞋，登上法龙山顶。
11.诺伊尔别墅，一个不可错过的艺术中心
这座位于Hyères的长方体别墅可以追溯到20世纪20年代。在当时，它的形状是现代的和高度创新的。凭借其立方体风格，诺伊尔别墅经受住了时间的考验，成为一个艺术中心和一个开放的文化活动场所。除了永久收藏，别墅还定期举办节日和研讨会。如果你想了解更多关于建筑、时尚、设计的信息，或者只是想了解这所房子自创建以来的历史，那么你就来对地方了!
12.沿着康涅狄格河崇高之路漫步
在瓦尔省您能做些什么呢？ 首先，让我们远离城市，来一次二十公里的徒步旅行。Sublime Corniche 路的名字非常贴切。您可以沿着凡尔登河畔，从艾金斯（Aiguines）村出发，向阿尔图比河畔的康普斯（Comps-sur-Artuby）进发。途中会经过伊洛瓦山坳（Col d'Illoire）。在这段路程中，您将欣赏到许多异常美丽的全景。当您到达梅斯克拉（Mescla）阳台 时，下面的峡谷美景将尽收眼底。纯粹的奇迹
13.在大自然的中心参观凡尔纳修道院
瓦尔省有什么好玩的？ 在大自然的怀抱中漫步的同时，您还可以去科尔洛布里耶尔（Collobrières），尤其是去凡尔纳修道院（Chartreuse de la Verne），这是一座由发誓保持沉默的僧侣们居住的建筑。这座建筑被列为历史古迹，曾在火灾后多次重建。如今，除公共节假日外，每天都可以参观这座建筑。
步行前往遗址的路线十分优美，然后继续穿过灌木丛，前往一个人工湖：凡尔纳水库。
14.在瓦尔地区您能做些什么？ 去拉琴斯山！
这一次，我们要挑战的是稍微高级一点的徒步旅行。拉切斯山海拔1714 米。不过，爬山还是值得的，因为从山上可以眺望西面的圣博梅（Sainte-Baume）山丘和东面的梅康图尔（Mercantour）山丘。有两条标有路标的小路可以通往这个奇特的地方：一条从拉巴斯提德（La Bastide）出发，另一条从塞拉农（Séranon）出发。如果您对步行不感兴趣，可以从克拉维尔山坳（Col de Clavel）乘车登顶。
15.埃斯特雷尔丘陵，一颗天然的宝石
坐落在地中海和普罗旺斯之间的埃斯特雷尔山地是步行者的理想乐园。你可以步行或骑自行车探索32,000公顷的土地。您也可以骑马游览。沿途可以花时间欣赏一些极好的景点：
- 埃斯特雷尔丘陵
- 莫尔山丘
- 阿根斯河畔罗凯布伦岩石、
- 圣拉法尔海湾、
- Vinaigre山塔、
- 皮克（Pic de l'Ours）塔。
如果你要去一整天，你可以做Cap Roux阳台环线，大约需要4小时30分钟。
16.弗雷瑞斯、主教团及其他奇观
在瓦尔省要做什么？ 去弗雷茹斯（Fréjus）吧，它的知名度绝对不亚于土伦（Toulon）。首先，您会发现一个与众不同的主教团，包括
- 大教堂
- 洗礼堂
- 回廊
- 主教宫。
值得注意的是，弗雷瑞斯市政厅现在就设在主教宫内，这让每天都有幸在主教宫内走动的市政工作人员非常高兴！
游览弗雷瑞斯还意味着发现它的遗迹。渡槽和罗马圆形剧场只是您想参观的部分景点。您还可以选择在潜水教练的指导下游览弗雷瑞斯海岸线。 潜水课程!
17.圣鲍姆山地，为徒步旅行爱好者而设
圣鲍姆山丘 在瓦尔省和罗讷河口省之间延伸。在大自然的中心地带行走，你将从悬崖到森林，为你提供一个美丽的景观，因为它是多样化的。观鸟者会喜欢在这个国有生物保护区的中心地带徒步旅行，这里是大约一百种鸟类的家园。
在这座山丘上有大约20条不同的步行路线，其中一部分位于瓦尔地区。沿着有路标的小路，深入探索瓦尔省乡村的美丽风光吧
18.慵懒一天的游船之旅
想知道在瓦尔省该做些什么吗？ 有海的地方就有船！您可以从瓦尔省的主要沿海城市乘船出海。例如，Vertical Horizon 公司会从海尔出发，带您探索鲸目动物。您可以在海上看到鲸鱼和海豚，孩子和家长都会非常高兴。您还可以从海尔乘船去潜水，或只是从海上欣赏海岸风光。
如果您在Le Pradet 附近度假，Sea Ride Esprit Mer 等其他服务提供商也提供私人海上游览服务。您可以预订水上活动，如滑水、拖曳浮标或浮潜。
19.勒卡斯特莱，一个中世纪的村庄
有两条路可以进入这个设防的村庄：南边的大门洞和东边的门洞。在这里，远离大城市的喧嚣，你可以沿着狭窄的老街漫步，经过法国南部典型的石头房子。在卡斯特莱（LeCastellet），你可以发现这个村庄的历史，它自中世纪以来就一直处于防御状态。现在仍然可以看到遗迹和城墙，以及一座城堡和圣索韦尔教堂。我们邀请您爬上夫人之塔（the trou de Madame），在那里可以看到下面的壮丽景色。
20.瓦尔省有什么好玩的？ 参观勒拉凡杜（Le Lavandou）及其港口和海滩...
勒拉旺杜拥有12个海滩和大型港口，是夏季不可错过的旅游胜地！您可以在这里做很多事情：
- 沿着海岸线欣赏海景、
- 骑自行车游览周边地区
- 前往黄金岛
- 乘坐 拉旺杜小火车沿着海滩游览。
如果您是周四来到勒拉凡杜，千万不要错过瓦尔省最出色的集市之一。您还可以通过浮潜发现海底的美景！拉旺杜有趣的海滩包括朗拉德海滩（Langlade）、让-布朗海滩（Jean Blanc）和拉耶海滩（Layet）等。
这里未受污染的自然环境是在瓦尔地区露营的理想场所，您可以在此搭建帐篷或活动房屋。
21.必游的滨海萨纳里
如果您想在瓦尔地区玩上一两周，那就一定要去滨海萨纳里（Sanary-sur-Mer）。您可以登上萨纳里塔顶，这是罗马式军事建筑的典范。这里的景色和水下考古收藏都是一流的。沿途还可以爬上Oratoires。最后，萨纳里的必游景点之一是它的港口，那里有著名的 "pointus"。这些漂亮的彩色小船为这里增添了独特的普罗旺斯魅力。
22.品尝瓦尔省的地方特色美食
在假期中品尝当地的特色美食是非常好的!我们已经提到了tropézienne，但它并不是瓦尔省唯一能愉悦味蕾的东西。试试当地渔民提供的鲜鱼，再配上自制的酱油。炖菜 是另一道典型的当地菜肴。有些厨师做得非常好，比如拉马图尔（Ramatuelle）的Chez Camille。吉恩斯的La Bouillabaisse餐厅在其名字中就提到了这道菜的颜色！最后，尝试一下普罗旺斯的桃红葡萄酒、无花果、橄榄或栗子类的产品。
23.参观勒索罗内的西多会修道院
该地区有三座西多会修道院，即"普罗旺斯三姐妹"。它们是塞南克（Sénanque）、希尔瓦坎（Silvacane）和著名的勒索罗内（Le Thoronet）修道院。这座罗马式的建筑保证了一个有趣的访问。按照西多会的规则，它结合了水、车间、磨坊和一个漂亮的花园。
在一年中的任何一天，你都可以在导游的带领下探索这个地方，时间约为50分钟。你会了解到这个地方的历史，从中世纪到现在。
如何到达瓦尔地区？
开车去瓦尔省，要走高速公路。从巴黎出发，走A7公路，然后走A8公路，穿过该省。从阿尔卑斯山，走A51，然后再走A8。如果你喜欢飞行，有3个机场可供选择：
- 土伦-埃耶尔、
- 马赛-普罗旺斯、
- 尼科-蓝色海岸。
坐火车的话，主要的车站有：：
- 弗雷尤斯、
- Hyères、
- Les Arcs - Draguignan、
- 圣拉法尔-瓦莱斯库尔、
- 土伦、
- 班多尔。
如果你喜欢坐飞机或火车旅行，记得在出发前预订一辆租车。
在瓦尔省哪些村庄可以参观？
班多尔 是瓦尔省最美丽的村庄之一。在这里你会发现具有普罗旺斯魅力的漂亮房子，离港口和该地区的美丽海滩不远。棕榈树、松树和海岸小路保证了一个美妙的发现
如果你喜欢中世纪的村庄，我们推荐你去科蒂尼亚克。它是法国南部10个最美丽的村庄之一，依偎在瓦尔河的悬崖深处。这个有特色的村庄提供了一个愉快的访问，就像它漂亮的卡索莱瀑布一样。
最后，我们邀请您去发现巴尔热姆，这是PACA地区15个最美丽的村庄之一。这个曾经的封建村庄保留了其古城堡的塔楼和堡垒。从这个省内最高的村庄看过去，你可以欣赏到周围的绿色乡村。
瓦尔地区最美丽的地方是什么？
村庄 加辛加辛，离圣特罗佩（8公里）仅一箭之遥，是"法国最美的村庄 "之一。似乎从这个村庄的顶部，你可以沉思圣特罗佩海湾最美丽的景色。这个农村小社区自中世纪以来一直被称为 "女巫村"。它坐落在莫尔山丘的中心，提供令人惊叹的全景 。
它的鹅卵石铺成的、充满鲜花的街道提供了一个纯粹的风景变化。你会喜欢漫步经过那些年代久远的建筑，走向玛丽-泰雷兹-哈迪-哈洛斯的花园或圣母怜悯堂。
下雨时在瓦尔省可以做什么？
虽然瓦尔省的天气经常很好，但有时也会意外地下雨。然而，一切都不会消失！我们已经提到了一些可以在雨天参观的博物馆！我们已经提到了一些可以在雨天参观的博物馆。除此以外，我们还可以加上科洛布里耶尔地质博物馆（Musée Géologique de Collobrières）。地质学、瓦尔省的采矿历史、古生物学和矿物学在这里都有展示。
下雨的时候，科洛布里耶尔绝对是一个完美的目的地，因为它还拥有冰川泥土制造博物馆。在这里，你可以了解到所有你需要知道的关于栗子种植和制作的产品。您还可以欣赏到用于制作这种美味小甜点的老式工具和机器的精美收藏
最后，如果你带着孩子旅行，可以去弗雷胡斯的欢乐城室内公园。这里有2000平方米的恐龙主题游戏，你一定会很高兴的！项目包括：充气城堡、巨型建筑、迷宫、电动卡丁车，甚至还有一个很棒的爬树课程。
