高山 : 什么时候离开？

上阿尔卑斯地区的气候以海拔高度和相对接近地中海为特点。来自大西洋的雨水被山地屏障阻挡。即使在高海拔地区，气候也相对干燥，大部分时间阳光充足。温度因季节和昼夜的不同而变化很大。海拔越低，越往南走，年平均气温就越温和：从0°C到3°C（奎拉斯和布赖恩松尼）到9°C以上（拉腊格奈）。

由于一方面是地中海的影响，另一方面是海洋性降水的微弱影响，因为这些降水是在埃克林山丘上排放的，所以该地区享有高水平的日照（每年300天），这使得冬季和夏季都有游客前来。但是，从一个季节到另一个季节，这不是同样的旅游。在冬季，滑雪者从大中型度假村的斜坡上下来，包括Serre-Chevalier（250公里的高山滑雪区！）或Vars、Risoul、Super-Dévoluy、La Joue du Loup，不要忘记国际知名的La Grave-La Meije滑雪道外滑雪区。在春天，滑雪旅行爱好者们会乐此不疲。夏天，有经验的登山者会到高处的山顶去。对于其他人来说，在高处或山中有许多不需要高技术水平的徒步旅行路线。夏季也是白水运动和在河流和湖泊中游泳的季节。你需要有勇气在高海拔地区游泳！夏天的山洪也仍然很冷。那些怕冷的人可以在低处或在冬季开放的温水游泳池中游泳。为什么不在滑雪后泡一泡呢？一个警告：在高海拔地区，由于空气干燥和云量少，即使在夏天，日落时分温度也会急剧下降。