气候
最大日照
该地区全年阳光普照：一年有 300 天！蔚蓝海岸村庄地区的气温特别温和，即使在隆冬的夜晚，气温也很少低于零度。虽然早晨有时会很冷，气温低至 3 或 4°C，但很快气温就会回升，平均气温可达 10°C。在 11 月或 3 月，气温达到 15°C 至 20°C 的情况并不少见。而夏季则特别炎热，有些年份甚至酷热难耐，尤其是沿海地区。从 6 月到 9 月底，33°C 到 35°C 是常事，气温甚至可升至 40°C。现在正是去古尔东（Gourdon）、考索斯（Caussols）、布永（Bouyon）和格雷奥利耶尔（Gréolières）等山村降温的好时候！
典型的地中海天气
冬季气候温和，春季气候多变，夏季漫长而炎热，八月份时常有雷暴天气。秋季气候多变，经常下暴雨，这对河流造成了影响：秋季洪水肆虐，夏季则是严重的枯水期。降雨使地下水位回升，填满了喀斯特山丘的水库。村庄的喷泉、河流和沿海溪流都依赖于这些山脉中储存的水。地中海对当地天气起着调节作用。该地区的风相当温和，高原山脉和埃斯特雷尔丘陵起到了保护作用。
浮雕
高原从安提布海岸线向北望去，您只需看到丘陵的圆形剧场，而在丘陵的后面，则是高原高原的石栏。西面是卡勒恩高原（Calern）和考索斯高原（Caussols），中间是卡维洛雷高原（Cavillore），东面是圣巴纳贝高原（Saint-Barnabé）。在这些高原上，蔚蓝海岸的丘陵和村庄尽收眼底，直至大海。
考索尔高原和卡勒纳高原 位于格拉斯之上，平均海拔 1100 米，这些石灰岩高原是普雷阿尔卑斯前线最宽阔的部分。北面的卡勒恩山顶（海拔 1458 米）是天文台所在地，南面的上蒙泰山顶（海拔 1335 米）是民航雷达站所在地。几个世纪以来，阿尔卑斯山的隆起和水的作用塑造了考索尔斯高原，其喀斯特侵蚀特征十分显著。这里遍布着数以百计的天坑和 "avens"（地面塌陷，在地表留下一个缺口），以及 "dolines"（由沉积物填平的天坑），这些天坑和 "avens "点缀着这片月球地貌，形成了绿色的斑块。这里还有一个复杂的地下长廊网络，用于排泄雨水和注入水道。主要通道深达 433 米。恩布特-德-考索尔斯（Embut de Caussols）是一个巨大的漏斗，在到达圣朗贝尔（Saint-Lambert）小村之前就可以看到。化石层提供了次时代这些环境的古地理重建。整个地区是一个保存完好的自然遗址，几个世纪以来，这里的地貌一直由放牧活动所塑造。点缀其间的城堡、围栏、羊圈和饮水槽就是最好的见证。
卡维约尔高原 卡维约尔（Cavillore）石灰岩高原是古尔东的主峰。这里是典型的普罗旺斯贫瘠地貌，遍布着冬青橡树和针叶树。站在高原顶端，可以俯瞰下方村庄的壮丽景色和远处的蔚蓝海岸。这里深受徒步旅行者和自行车爱好者的喜爱。这里也是滑翔伞飞行的起点。这里有古代人类活动的遗迹，包括一条罗马道路和oppida。该地区拥有陡峭的悬崖和高原、湿地和旱地之间的鲜明对比，以及显著的生物多样性。
圣巴纳贝高原 圣巴纳贝高原位于旺斯山坳（Col de Vence）和库斯古莱斯（Coursegoules）之间，呈现出壮丽的喀斯特地貌，与旺斯的绿色丘陵形成鲜明对比。经过侵蚀雕琢的石灰岩赋予了高原独特的风貌。它夹在北面的苏贝尔丘（Puy Subert）和南面的图雷特丘（Puy de Tourrettes）之间，摆脱了海洋的影响。小村庄迷人的绿洲与周围牧场的肃穆形成鲜明对比。这里有一座古朴的小教堂和一堆奇特的史前石头：Champs des Idoles。数百年来，农耕和放牧活动塑造了这些地貌。如果没有这些活动，森林就会完全占据这些地区。成群结队的牛群帮助保持了这片地区的开阔，并为特殊的生物多样性提供了家园。
山丘和休息区山丘是该地区的特色，绵延于海洋和高原之间，海拔高度从 200 米（瓦尔邦讷、罗克福尔-莱平斯）到 300 米（奥皮奥、勒鲁雷特、卢普河畔勒巴尔）和 400 米（卢普河畔图雷特、沙特奥纳夫）不等。在这里，祖祖辈辈种植的农作物已让位于被称为 "restanques "的梯田景观，这些梯田大约在十六和十七世纪开始耕种。农民们利用这些梯田保持水土。由于大部分农田都位于斜坡上，建造低矮的石墙可以防止该地区在暴雨期间出现沟壑。在鲁普河畔巴尔、奥皮奥和鲁普河畔图雷特，这些水平的木板曾经是菜园、橄榄园、葡萄园、果树和种植橙花、玫瑰和茉莉花的花圃。
现在，一些休养地已经回归自然，被森林重新开垦，如库尔梅（Courmes）和勒鲁雷特（Le Rouret）。另一些则根据地区的不同，或多或少地被密集的住宅开发所取代。在瓦博讷、奥皮奥、沙特奥纳夫、卢普河畔勒巴尔、库斯古莱斯和比奥特等地，仍然可以看到令人瞩目的休憩地，其质量取决于巨石的特性、对配件的精心处理以及用于建造这些休憩地的农产品的市场价值。
河流和溪流
卢普河 卢普河是一条沿岸小河，全长 48 公里，发源于海拔 1217 米的安东镇。它横穿整个地区，在前阿尔卑斯山的石灰岩丘陵中穿行，在西面的卡勒恩高原、卡维洛雷高原和考索尔斯高原以及东面的圣巴纳贝高原之间穿行。河道在源头附近相当平静，在卢普峡谷（Gorges du Loup）加速，然后在河口附近恢复平静。在格勒奥利耶尔（Gréolières）以南，从布拉马凡（Bramafan）十字路口到卢普桥（Pont du Loup）的湍急河段长约 5 公里。瀑布、急流和虹吸管让徒步旅行者乐此不疲。河床一会儿变宽，一会儿又被前陆的高原所占据。在这里，卢普河蜿蜒穿过树木较少的陡坡，经过卢普河畔巴尔（Bar-sur-Loup）和卢普河畔图雷特（Tourrettes-sur-Loup）的山顶村庄，然后绕过罗克福尔莱平斯（Roquefort-les-Pins）、卢普河畔拉科莱（La Colle-sur-Loup）和卢贝特村（Villeneuve-Loubet），最后到达地中海。由于高原喀斯特高原地下水的循环，这条河流四季流量都很大。
埃斯特龙河--一条独特的河流埃斯特龙河发源于海拔 1160 米的泰永山山坡。在多条支流的滋养下，河水自西向东流向瓦尔河，在距离地中海 20 公里的地方结束了它的旅程。从新石器时代到铁器时代，河岸一直有人居住，罗马时代也有人居住。1760 年，根据《都灵条约》，埃斯特龙河成为法兰西王国和皮德蒙特-撒丁王国的边界。埃斯特龙河全长 67 公里，大部分河段坡度平缓，是钓鱼和游泳的理想场所。几个世纪以来，埃斯特龙河凿出了许多 "线索"（当地人对峡谷的称呼），其中一些非常深。这些峡谷深受溪降爱好者的喜爱。埃斯特龙河的河道自由流淌，河水清澈见底，风景未受破坏，是一条真正与众不同的河流。2018 年 10 月，埃斯特龙河被授予 "Site Rivières Sauvages "标签。
布拉格河 布拉格河发源于海拔 340 米的格拉斯堡，流经 21 公里后在安提布北部汇入大海。布拉格河从上游到下游横穿五个市镇：格拉斯斯堡、奥皮奥、瓦尔邦讷、比奥和安提布。其集水区还包括格拉斯（Grasse）、穆让（Mougins）和穆昂-萨尔图（Mouans-Sartoux）等市镇。它的主要支流是瓦尔马斯克河和布伊利德斯河。夏季，河水被过度抽取。抽取的水被用来灌溉花园、游泳池和高尔夫球场。在过去的二十年里，相关法规变得更加严格。
河流穿过石灰岩高原，在瓦尔博讷的泥灰岩土壤上开辟出一条相当深的河谷。这片湿地形成了一条生态走廊，是许多受保护物种的家园。许多候鸟在迁徙过程中将这片昆虫资源特别丰富的湿地作为休息场所。河边有一条人行道，可以从瓦博纳步行到比奥。在这条长达 9 公里的灌木丛中，您可以享受到赤杨、灰树、角杉、榛子、月桂树和核桃树的浓荫。在冲积平原上还可以找到与水有关的休闲活动和露营地。
