奥勒岗岛
它被称为 "光之岛"（l'île lumineuse），不仅是夏朗德群岛中最大的岛屿，也是整个大西洋海岸线上最大的岛屿。自 1966 年起，该岛与大陆之间架起了一座桥，桥长不到 3 公里，横跨夏尔洛海峡（Charreau Strait），将该岛与布亨弗朗克勒夏普斯岛（Bourcefranc-le-Chapus）隔开。它的绰号源于其特殊的光照和充足的日照。每年二月，Saint-Trojan-les-Bains 会在整个周末庆祝含羞草开花。这个美丽的海滨度假胜地不仅为这种地中海植物提供了理想的生长环境，还吸引了众多游客前来欣赏美好年代（Belle Epoque）风格的别墅，在森林、沼泽和海洋之间享受惬意的度假时光。在西面，奥莱隆城堡（Château d'Oléron）邀请游客参观古老的牡蛎养殖小屋。但大海从未远离，正如牡蛎之路提醒我们的那样，牡蛎之路最远可到达博雅德维尔港（Boyardville），途中还可参观小港口拉鲍迪西耶尔（La Baudissière）和许多与海洋相连的水道。再往前走，岛上最大的城镇圣皮埃尔-德奥莱隆（Saint-Pierre-d'Oléron）就出现在眼前。在步行街上，这座常被称为 "首都 "的小镇拥有两座象征性的古迹：曾经是水手地标的教堂和亡灵灯笼。此外，拉科蒂涅尔（La Cotinière）小渔港也是该地区最大的渔港。渔民们在这里捕获鳎鱼、鲈鱼和小龙虾等名贵鱼类。这个熙熙攘攘的港口是漫步者的最爱，他们一边欣赏海鸥盘旋，一边品尝冰淇淋。圣皮埃尔-德奥莱隆还是著名作家皮埃尔-洛蒂（Pierre Loti）的最后安息之地，他被埋葬在 "艾耶勒斯之家"（maison des aïeules）的花园中。
经过圣乔治-德奥莱隆（Saint-Georges-d'Oléron）和拉布雷-莱班（La Brée-les-Bains）后，圣丹尼（Saint-Denis）等待着您的是岛上最具标志性的古迹之一：夏西龙灯塔（Chassiron lighthouse）。这座灯塔是法国第二古老的灯塔，矗立在岛的最北端。虽然最后一位看守人已经离开，但这座灯塔仍在提醒水手们注意安蒂奥什海（Pertuis d'Antioche）的礁石。
奥莱戎岛拥有野性的自然环境、丰富的文化遗产和众多海滩，是许多游客的首选目的地，他们喜欢在这里品尝牡蛎、骑自行车或参加水上运动。
雷岛
就像它的大姐姐一样，它也是通过一座令人难以抗拒的弯曲桥梁与大陆相连。雷岛吸引了拉罗谢尔人和游客的广泛关注，他们都希望能在这里发现独特的生活方式。雷岛被誉为大西洋明珠，岛上有十个原汁原味的村庄，如里韦杜-普拉日（Rivedoux-Plage），从高架桥上可以眺望到岛上长长的沙滩。它以两个 "pertuis "为界，邀请您继续前往另一个奇特的地方：拉弗洛特（La Flotte）。在欣赏了修道院的遗迹后，您会情不自禁地沉醉于法国最美丽的村庄之一。这里是水手和旅行者不可错过的停靠港，他们可以享受港口的氛围，漫步在通往中世纪集市的鹅卵石街道上。在庭院周围，摊位上摆满了当地特产，如注册了 20 年原产地名称的土豆和榛子。带着满满一篮子的食物和愉悦的味蕾，您可以继续前往圣玛丽-德雷（Sainte-Marie-de-Ré）--一个位于大海和葡萄园之间的未受破坏的地区，或者前往常被称为 "岛屿之都 "的小镇：圣马丁-德雷（Saint-Martin-de-Ré）。圣马丁德雷村是必游之地！这主要归功于它的历史遗产，沃邦（Vauban）修建的防御工事就是明证。如今，这些防御工事环绕着芭贝特公园（Parc de la Barbette），这是一个独特的步行区，您可以在此欣赏大海和穿着马裤的驴子，它们是雷岛的另一个标志。孩子们一定会喜欢骑在这些温顺的动物背上。村子里还有一座城堡和一座教堂，城堡保留了监狱的功能，教堂的 瞭望钟楼则为游客提供了俯瞰全城的绝佳视角。更远的地方是勒布瓦海滩，和雷泰地区的其他村庄一样，这里也有蜿蜒曲折的街道，街道两旁种满了冬青树。这种花是岛上的象征，生长在白色房屋的边缘，在每张明信片上都能看到。您可以在拉库阿尔德海滨（La Couarde-sur-Mer）找到这种花，它位于许多音乐会举办地的乐队看台附近。这里也是向北旅行的出发点。离开汽车，骑上自行车。自行车道将带您经由潮汐磨坊到达卢瓦昂雷，这里曾是 "白金"（fleur de sel）时代的遗迹。这个半岛有着令人难以置信的魅力！这既得益于它的地理位置，也得益于蜿蜒穿过盐沼的公路。旅行者会在阿尔斯恩雷（Ars-en-Ré）教堂的尖顶上找到回去的路。它被列为法国最美丽的村庄之一，是一个令人愉快的度假胜地。在这里，鹅卵石铺就的街道和海港也会让人眼前一亮。坐在露台上，您可以细细品味这个仍有盐场工人居住的村庄的海洋气息。让我们骑上自行车，前往岛上仅存的村庄：Les Portes-en-Ré（受保护的原生态景点）和 Saint-Clément-des-Baleines（圣克莱芒-德巴莱讷），后者是岛上西端的一个小乡镇，也是同名 灯塔的所在地。该岛北部以船只和鲸鱼的沉船而闻名，自19世纪初以来，这里一直是灯塔的所在地，提醒水手注意海岸的危险。要想欣赏国有森林、海滩和大部分岛屿的独特全景，您必须攀登 257 级台阶。
艾克斯岛
与夏朗德群岛的其他岛屿不同，艾克斯岛不通汽车。这里没有桥，只有从福拉斯莱班（Fouras-les-Bains）出发的海上航线。您只需搭乘二十分钟的轮船，便可抵达这片岛屿领地。航程很短，但足以让您呼吸加碘空气，欣赏美景。当您抵达港口的堡垒时，您会被这里温和的气氛所吸引，因为这里没有汽车，绝对有利于换换口味！请放心，这片新月形的土地并不大，只有 3 公里长、600 米宽。如果您赶时间，可以骑自行车，但这座群岛最南端的岛屿，最好还是步行或乘坐马车游览。
穿过吊桥后，您就来到了奥斯特利茨广场。历史与您不期而遇！拿破仑在这里度过了流亡前的最后时光。这里有许多地方都与这位法国第一位皇帝有关：利埃多堡（Fort Liédot），一座坐落在植被中心的岗哨，奥斯特利茨广场（Place d'Austerlitz），街道和拿破仑博物馆（Musée Napoléon）。
漫步在沃邦设计的碉堡村中，您会发现那些装饰着冬青的白色小房子是多么迷人。在狭窄的街道上漫步，您会发现一个法国独一无二的地方：珍珠母博物馆。自 20 世纪 50 年代起，这种高贵的材料就在这里被加工。您可以参观博物馆，了解只在岛上进行的珍珠母贸易。
该岛因其地中海风情而被称为 "大西洋上的小科西嘉"，岛上的 5 个海滩也是休闲和海水浴的好去处。您可以欣赏博雅德堡（Fort Boyard）的壮丽景色，也可以在安塞德拉克鲁瓦（Anse de la Croix）海滩或灯塔前享受简单的休闲时光，灯塔上有两座红白相间的原始塔楼。
夫人之岛
它是夏朗德群岛中最小的岛屿！虽然夫人岛每年都会迎来许多游客，但要接近它却不那么容易。在出发前往这片荒芜之地之前，一定要查看潮汐时间。唯一的通路是在退潮时，所以如果不想被海水淹没，就不要耽误时间！这条名为 "la passe-aux-bœufs" 的天然砂卵石路将小岛与夏朗德河口左岸的巴克斯港（Port-des-Barques）连接起来。
现在，您就是潮汐中的岛民了。您可以慢慢探索这片自然领地，欣赏令人愉悦的自然景观。公路将带您走到堡垒，它曾被用来保护海军兵工厂，甚至被用作监狱！经过著名的加莱特十字路口（Croix aux Galets）--一个纪念被驱逐牧师的朝圣地，您将来到水产养殖场。这家农场创建于 40 年前，利用海水生产谷物、帝王虾和凤尾鱼。您不仅可以参观农场，了解更多有关盐业的知识，还可以在这里小憩或吃点小吃。农场里还有一家商店，您可以在那里买一些纪念品。但要注意不要逗留太久，最好在潮水到来之前离开！
