孚日山脉拥有数十条壮丽的徒步路线，无论是初学者还是专家都能轻松到达。这些徒步路线探索了孚日山脉的文化遗产、瀑布、湖泊、半山山峰和村庄。以下是我们在孚日山脉最喜欢的 11 条徒步路线！
1.环绕热拉尔梅尔湖
- 距离：5.3 公里
- 海拔高度差：50 米
- 时间 ：1 小时 15 分钟
- 路线
这条绝佳的徒步路线将让您从各个角度欣赏孚日山脉最著名的湖泊。该湖海拔 660 米，是孚日山脉最大的天然湖泊！湖岸地势平坦，是一条轻松的徒步路线。这里非常适合与朋友结伴而行，您甚至可以在野餐区打包野餐午餐。由于其受欢迎程度和交通便利性，这条徒步路线可能会非常繁忙，因此不是一个偏僻的目的地。
2.天顿瀑布
- 距离：7.5 公里
- 海拔高度差：320 米
- 时间 ： 2 小时 30 分钟
- 行程安排
这是一条适合在炎热的孚日山脉徒步旅行的路线，因为它有部分遮阳，而且穿过森林。在这条环形路线上，您可以欣赏到两个腾东瀑布：一个小瀑布和一个大瀑布。大瀑布高 30 米，是孚日山脉最高的瀑布！这是一条中等难度的徒步路线，因为要爬一些坡，而且路面不平。不过，只要有一双好鞋，初学者还是可以上路的。您可以在该地区的许多鞋市上买到二手鞋。
3.穿越孚日山脉的 GR® 5 公路
- 距离：430 公里
- 海拔高度差：14,000 米
- 时间： 15 至 25 天
- 行程安排
穿越孚日山脉的 GR® 5 公路不仅是孚日山脉最长的徒步路线之一，也是欧洲最长的徒步路线之一！它从孚日山脉北部的维森堡（Wissembourg）到南部的贝尔福（Belfort），全长 430 公里。不过不用担心，您也可以选择只走一段。不过，如果您想挑战全程徒步旅行，您可以在路线附近的许多住宿地过夜，或者选择露营。您甚至可以继续汝拉穿越，然后是阿尔卑斯山穿越。
4.从希斯罗特里德湖（Lake Schiessrothried）眺望霍内克山（Hohneck）山顶
- 距离：12.7 公里
- 海拔高度差：650 米
- 时间 ：
- 行程
这条孚日山徒步路线横跨孚日省和上莱茵省。您可以从加施尼（Gaschney）滑雪胜地出发，攀登至Schiessrothried小湖。这个小冰川湖占地 5 公顷，非常适合游泳，但为了保护这个脆弱的环境，建议您最好不要游泳。然后，您就可以到达孚日山脉的最高点，也是孚日山脉的第三高峰霍内克（Hohneck）。由于坡度陡峭，这是一段相当艰难的徒步旅行。
5.罗奇山路
- 距离：18.3 公里
- 海拔高度差：1,000 米
- 时间： 7 小时 30 分钟
- 路线
这条极好的高海拔路径是孚日山脉最受欢迎的徒步路线之一，因此它远非一个偏僻的目的地。它以霍内克山（Hohneck）山顶为中心，连接着拉施鲁赫特山坳（Col de la Schlucht）和弗兰肯塔尔山圈（Cirque du Frankenthal），沿途风光旖旎，宛如置身于高山之上。然而，这样的美景需要付出代价，因为这是一条非常难走的山路，既长又陡。它的部分路径与上述路径相同，但版本更完整，要求更高。
6.大巴隆山
- 距离：2 公里
- 海拔高度差：117 米
- 时间 ： 1 小时
- 路线
大巴隆山（Grand Ballon）是孚日山脉的必游之地，因为它是孚日山脉的最高点！不过，这里有一个机会，让您无需费力 攀登至海拔1424 米的山顶，就能发现它的魅力。虽然环形步道会把您带到山顶，在那里您可以欣赏到绝美的景色，但起点很高，所以您不会有太大的困难。山顶是巴隆德孚日地区自然公园（Ballons des Vosges Regional Nature Park）的一部分，因此我们鼓励游客采取措施保护环境。
7.科尔比湖全景
- 距离：3 公里
- 海拔高度差：230 米
- 时间 : 1 小时 30 分钟
- 路线
如果您想在孚日山脉寻找一条难度不大的全景徒步路线，那么科尔比湖全景路线就是您的不二之选。您可以开车或搭便车前往科尔比湖停车场。然后绕湖步行，在南岸稍稍远离湖面，到达海拔 1055 米的 Collet Mansuy。从罗什湖观景台（Roche du Lac lookout）上，您可以欣赏到壮观的湖景。
8.卡斯特尔贝格之旅
- 距离： 9.7 公里
- 海拔高度差：340 米
- 时间 ： 3 小时 30 分钟
- 路线
这条阿尔卑斯山上的美丽徒步路线将带您环绕卡斯特尔贝格山顶，路线难度适中。卡斯特尔山顶海拔 1350 米，是孚日山脉的第四高峰。徒步路线变化多端，有的路段在山脊上，有的路段在森林中，让您对这一生态胜地一览无余。不过，它也是孚日山区自然公园（Ballons des Vosges Regional Nature Park）的一部分，因此在徒步旅行中一定要保护好环境，并携带一个垃圾袋。
9.里贝奥维耶的三座城堡
- 距离：7 公里
- 海拔高度差：385 米
- 时间 ：3 小时
- 路线
这条中级徒步路线非常适合喜欢将自然风光与历史遗产相结合的游客。这里有三座城堡等待您去发掘：吉尔斯贝格城堡（Château de Girsberg）、圣乌尔里希城堡（Château de Saint-Ulrich）和上里波皮埃尔城堡（Château du Haut-Ribeaupierre）。这样的历史景观确实让孚日山脉成为理想的徒步旅行目的地。虽然您可以从任一方向徒步游览这条环路，但我们建议您顺时针方向徒步，以便平缓地走完这段路程。
10.三湖路径
- 距离：12 公里
- 海拔高度差：500 米
- 时间 ： 5 小时
- 路线
能看到三个湖，为什么只看一个湖？这条难度很大的徒步路线从黑湖开始。然后沿着科尼利厄斯小道前往著名的白湖区。最后，您将到达 Lac des Truites 湖。它海拔 1066 米，是孚日山脉海拔最高的湖泊！在这段徒步旅行中，您必须穿戴好鞋子，因为这段路程有很多岩石和凹凸不平的路段。
11.途经菲施博德勒湖的霍内克山
- 距离：11.5 公里
- 海拔高度差：700 米
- 时间 ： 5 小时
- 路线
这条山路的起点是沃尔姆斯佩尔山坳（Col du Wormspel），您必须乘车才能到达，而不是乘坐软式交通工具。一路上，您会发现斯皮茨科普费（Spitzkoepfe）的岩石山脊，这是一座相当崎岖的山脊，最高处海拔 1290 米。然后，您将到达一个小冰川湖 Fischboedle 湖，最后到达著名的霍内克山（Hohneck），它是孚日山脉的最高峰之一。这是一段难度较大的徒步旅行，上下坡较多，但技术含量不高。
