徒步旅行
体育休闲活动（包括徒步旅行）日益成为洛泽尔旅游的重要组成部分。在新鲜空气中锻炼身体是享受洛泽尔广阔空间和野生自然的另一种方式。虽然大部分活动都可以独自进行，但与专业向导和教练合作，或与当地服务提供商合作，都会带来不可否认的附加价值：不仅能保证活动安全，还能交流有关自然环境、地区文化、遗产、社会等方面的知识......
仅在 GR 网络中，整个省就标有近 2000 公里的人行道；此外，还有许多短途徒步旅行路线。最受欢迎的当然是穿越考斯山脉和奥布拉克山脉的 GR6 号公路，以及从中央丘陵出发，经艾古阿尔山、拉扎克山和上朗格多克山前往比利牛斯山脉的 GR7 号公路。在地方政府鼓励开展户外活动的地区，尤其是在塞文山脉国家公园，公路网尤为密集，路标也很醒目。有两条 "传奇 "路线横穿该省，一条是圣地亚哥-德孔波斯特拉卡米诺（Camino de Santiago de Compostela），途经拉马尔热里德（La Margeride）和奥布拉克（Aubrac）；另一条是史蒂文森卡米诺（Camino de Stevenson），从朗贡到塞文山脉，纵贯该省东部。不太为人所知的还有雷戈丹路（Regordane），这条路连接勒普恩韦莱（Le Puy-en-Velay）和圣吉勒（Saint-Gilles，加尔省），途经朗贡（Langogne）和维尔福（Villefort），是一条有着千年历史的古道。
定向越野运动非常流行，而洛泽尔则为其提供了理想的地形。该省有六个定向越野区和几个定向越野俱乐部。如需了解更多信息，请致电 04 66 65 39 79 与省定向越野委员会联系。
北欧式行走是另一种行走方式，通过使用登山杖进行类似越野滑雪的大范围运动，可以减轻膝关节的负担。在格雷斯（Grèzes），帕特里克-拉丰（Patrick Lafond）管理着一个协会，该协会定期组织外出活动，每年还在不同地点举办北欧竞走节（Nordique du Gévaudan），举办不同级别的比赛、会议和设备展台。
洛泽尔地区还开展了 "寻宝"（Geocaching）活动，这是一项专为 "怪才 "而设的体育活动。塔恩峡谷（Gorges du Tarn）有不少于 318 个藏宝点，而巴斯克马斯克（Mas-de-la-Barque）则有 10 多个藏宝点。请准备好您的 GPS！
此外，整个省内还有一些协会提供主题徒步活动：美食徒步、与自然学家一起的自然徒步、与雪橇犬一起的卡尼-兰多徒步......更多详情请咨询当地旅游局。
骑着马和驴子
在某些情况下，标记与人行道共用。骑马是一项快速发展的运动。许多专业人士提供半日到多日的骑马旅行。洛泽尔骑马爱好者协会约有 40 名会员，定期组织骑马活动。驴行是塞文山脉的传统（史蒂文森的遗产），目前正在洛泽尔全境发展。对于年龄较小的骑手来说，大多数骑术学校都有小马，也可以按小时或半天租用。
骑自行车
环洛泽尔自行车旅游节由法国自行车旅游联合会批准，全长近 600 公里，总爬升量达 9600 米。骑行者可在六个赛段中领略洛泽尔省的自然风光：从 Mende 到 Langogne，沿 Lot 山谷而上，然后沿 Allier 山谷而下；从 Langogne 到 Le Malzieu-Ville，穿过 Margeride；从 Le Malzieu-Ville 到 Saint-Germain-du-Teil，穿过 Aubrac 乡村；从圣日耳曼到拉努埃约尔斯（Lanuéjols），穿过峡谷和悬崖；从拉努埃约尔斯到布尔根桥（Burgen Bridge），穿过塞文山脉（有 1567 米的艾古阿尔峰，环湖赛的最高峰）；从布尔根桥到门德（Mende），越过洛泽尔山（Mont Lozère）。
钓鱼
洛泽尔对捕鱼的意义就如同索隆对狩猎的意义和蒙特里马对牛轧糖的意义！洛泽尔的河流纵横交错，相当于从巴黎到莫斯科（甚至 300 公里）的距离，即 2800 公里。这 500 条河流为加龙河、卢瓦尔河和罗纳河提供了水源，同时还有 12 个湖泊和 17 条河流被列为垂钓胜地。所有这些河流、溪流和湖泊都为初学者和经验丰富的垂钓者提供了最多的垂钓机会。某些湖泊，如加龙河流域的巴兰东湖（Barrandon）、圣莱热-杜-马尔济湖（Saint-Léger-du-Malzieu）和博内孔贝湖（Bonnecombe），以及卢瓦尔河流域的巴斯蒂德池塘（Bastide pond），提供专门的鳟鱼垂钓。奥布拉克湖（Aubrac）、萨尔恩湖（Salhiens）、圣安德奥尔湖（Saint-Andéol）、博恩湖（Born）和苏韦洛斯湖（Souverols）都属于第一类湖泊，在这里可以钓到鲑鱼（Fario trout），这种鱼的色素呈亮黄色，被诗意地昵称为 "捕捉太阳的鱼"，此外还有梭子鱼、鲈鱼、鲢鱼和鲦鱼。
虽然其中有些河流更适合某种特定的环境，但在所有这些地方都可以使用所有的垂钓技术（使用
toc、惊喜、超轻型、干蝇、人工鱼饵等垂钓）。大部分河流都属于第一类。洛特河（Lot）是洛泽尔地区最大的河流，河中主要栖息着普通鳕鱼。此外，还有大量的鲢鱼和鲶鱼。
再往南，琼特河（Jonte）的源头是一条小溪，河水逐渐变大；这种环境有利于褐鳟、鲦鱼、鳕鱼和少量梭子鱼的生长。
贝斯河（Bès）靠近萨尔恩斯湖（Lac de Salhens），河边绿树成荫，鲜花盛开，景色令人惊奇。特鲁耶尔河（Truyère）也是如此，蜿蜒穿过水仙花和苏格兰松树林立的山丘。钓鱼爱好者一定不会失望：河流下游有大量的鲦鱼、鳕鱼和鲢鱼，还有包括法里奥在内的本地鳟鱼。
阿利埃河是花斑鳟、大型雄性灰鳕鱼、鲦鱼、鳕鱼、梭鱼和大型鲃鱼以及鲢鱼和鳕鱼的故乡。该地区的其他河流也很突出，首先是塔恩河：这条峡谷河是欧洲最美的河流之一，拥有非常大的地中海鲃鱼，水生动物非常丰富，水质有利于鲦鱼、鳕鱼、鳞鱼等鱼类的生长。
科拉涅河（Colagne）适合有耐心的垂钓者，在飞蝇钓者中享有盛誉（鳟鱼、鳕鱼、鲦鱼、鲢鱼）。阿尔蒂尔河（Altier）位于菲涅尔斯山（Finels）山顶之下，是学习和掌握鞭钓和瞄准若虫钓的理想之地。
沙佩鲁河（Chapeauroux）是法国为数不多的鲑鱼、鳟鱼和灰鳟鱼栖息的河流之一。
滑雪和雪地徒步旅行
雪质好的时候，徒步旅行者可以在不离开越野滑雪板的情况下从省的一端穿越到另一端，行程长达一百多公里。从布维耶高原（Plateau des Bouviers）到菲涅尔山（Pic Finiels）和劳贝尔山（Laubert）的山顶，共有 300 公里的北欧滑雪道和路线可供雪地爱好者选择，此外还有雪鞋赛道、滑雪道、雪橇道和狗拉雪橇道。小村庄度假村风景优美，注重接待质量。下坡滑雪主要集中在少数几个度假村，尽管有雪炮的帮助，但这些度假村有时仍难以正常运转。Aubrac (Sainte-Urcize-en-Aveyron) 、Mont Lozère (Le Bleymard) 和 Aigoual (Prat-Peyrot) 是主要吸引当地游客的小型度假村。位于维尔福尔（Villefort）的巴尔克庄园（Le Mas de la Barque）、位于纳斯比亚尔（Nasbinals）的费尔-车瓦度假村（Fer à Cheval）和位于圣但尼-恩马尔热里德（St-Denis en Margeride）的莱斯-布维耶（Les Bouviers）不得不将其活动多样化，以便全年提供体育活动，减少对积雪和变化无常的气候的依赖。洛泽尔山非常适合开展户外活动。
洛泽尔的所有滑雪胜地都有雪鞋道和租用设施。对于那些有必要装备的人，徒步旅行协会会定期组织冬季郊游活动。只要是海拔较高的经典路径，都可以使用雪鞋进行探索。
在水面上
划独木舟和皮划艇：从伊斯帕尼亚克（Ispagnac）、圣埃尼米（Sainte-Enimie）和拉马莱讷（La Malène）出发，沿河有多条路线，从 5 公里到 40 公里不等。任何人都可以驾船，合格的向导将带您沿路返回。在安全的情况下，您可以在水上航行两小时、半天甚至两天。
乘船游览塔恩峡谷：在同一地点，拉马莱纳的船夫们回忆说，本世纪初这里还没有公路，船是山谷中唯一的通讯工具。船夫们使用传统的方法和传统的船只，在峡谷的狭窄处为乘客提供 8 公里长的河段，让他们一览无余。这样，您就可以近距离观察动植物，然后惊叹于高高的悬崖峭壁。
