野生动物
在这个位于欧洲和非洲之间的小岛上，已经记录了超过210种鸟类。Estany des Peix、Estany Pudent和盐沼的湿地有利于无数鸟类的筑巢。该岛是Natura 2000网络的一部分，有几个鸟类的特别保护区。在盐沼中，可以观察到最美丽和最多的标本。根据栖息地的性质，如池塘、海岸边缘、山地或岩石，有各种各样的羽毛动物，从传声鸟（莺、金翅雀、黑鸟或有趣的鵀）到涉禽（粉红火烈鸟、苍鹭、鹳等），不要忘记猎物（隼和鹰）和所有水鸟（鹈鹕、海鸥、海鸥等）。每年在该岛北部的泻湖筑巢的候鸟来自非洲或北欧。福门特拉岛位于世界主要迁徙路线之一。
访问该岛时，你不能错过萨尔甘塔斯。这种本地蜥蜴已经成为福门特拉岛的标志。袋子上、钥匙圈上......在纪念品商店里，你会发现它们无处不在。它是皮提乌斯群岛特有的受保护物种，其崇高的颜色因其栖息地而异，从碧蓝到闪亮的绿色不等。在伊比沙岛、福门特拉岛和周围的小岛上，已经发现了30多个亚种。这些小生物主要以昆虫和从花中采集的花粉为食。因此，它们参与了授粉过程!在岛上的墙壁上还可以发现大量的小壁虎。它们被认为是由人类引进的。
巴利阿里群岛这颗明珠的海洋动物也不甘示弱。该岛以其海底的美丽和特殊的能见度而闻名。其典型的地中海动物群喜欢潜伏在posidonia草地上，在那里它可以汲取丰富的食物。在它的水面下，你会观察到数百条存在于地中海和大西洋的黑色石斑鱼，这些鱼有着椭圆形的轮廓，黑色的涂装和分叉的尾巴，但也有普通的沙鱼、梭鱼、海鳗、石斑鱼。红蝎子鱼、康吉鳗、琥珀鱼、典型的地下沙地物种，如鳐鱼、乌龙鱼、黄貂鱼和大型活体动物，以及章鱼、乌贼、墨鱼、海马，最后还有无数的甲壳类动物。
花卉
面积小、地势低和地中海气候解释了福门特拉岛植物群的非常特殊的性质。它的栖息地范围很广，从沿海地区到湿地、岩石景观以及拉莫拉和巴巴利亚角的森林地区。
在森林中，阿勒颇松（Pinus halepensis）和萨比纳刺柏（Juniperus sabina）是一种由针叶和紫红色浆果组成的耐寒、芳香的灌木，在植物覆盖中占主导地位。 这些物种已经完全适应了石灰质和沙质土壤。桧木资源丰富，被福门特伦人用作建筑材料。这里也有灌木，如荆条扫帚和百里香，它在地中海美食中备受赞赏。在空地之间，在春天，一些脆弱的兰花和其他球茎植物生长。植物学家已经在岛上发现了17种本地的兰花。
自从放弃传统农业后，果树在可耕地上成倍增加。其中，最初来自亚洲的无花果树已经成为福门特拉岛的象征之一。在较小的程度上，还有杏仁、橄榄、角豆和柠檬树。田野上还点缀着春天盛开的美丽野花（罂粟花、金盏花、雏菊、剑兰等）。最后，我们应该提到著名的刺梨树，它起源于墨西哥。有时也被称为 "仙人球"，它也完美地适应了地中海地区的环境。
沙丘植被包括草、鸟足三叶草（春天开黄色的花）、海洋堇、沙丘捆扎草和美丽而芳香的海百合。海崖是海茴香（Crithmum maritimum）的故乡，这种多年生的特有植物被昵称为 "海茴香 "或 "石钻"，以及丰富的石竹（Limonium algarvense）。最后，在二十多种特有植物中，我们可以提到目前受到保护的Delphinium pentagynum。这在世界其他地方是不存在的。
波西多尼亚，海底的宝藏
波西多尼亚（Posidonia oceanica ）不是一种藻类，而是一种开花植物。近1亿年前，它从陆地环境适应到海洋环境。它是地中海地区的特有物种，形成了所谓的波西多尼亚 "草甸 "或 "海草床"。它们被认为是真正的 "生态系统工程师"，在地中海海岸线上发挥着重要的生态作用。虽然它们覆盖了地中海的大部分地区，但集中在伊比沙岛和福门特拉岛之间的Ses Salines自然保护区的波西多尼亚草场是保存得最好的。波西多尼亚是水中氧气的主要来源，有利于其生态系统的生物多样性。据说，一平方米的posidonia产生的氧气比一平方米的亚马逊森林还要多!拯救波西多尼亚项目
联合国已宣布2017年为 "国际可持续旅游促进发展年"。正是在这种情况下，"拯救波西多尼亚项目 "应运而生，这是一个为保护福门特拉岛附近的地中海波西多尼亚而进行的开创性小额众筹项目。原则很简单：每个参与者可以成为Posidonia的一平方米或更多的 "赞助商"（1欧元/平方米）。筹集到的资金完全用于保护这种非常特殊的植物群，已经有超过250,000平方米的Posidonia被赞助（2021年）。如果你想了解更多关于这一主题的信息，或赞助一块Posidonia地，请访问www.saveposidoniaproject.org。
